气色不好，怎么让面色红润
气色不好生活和饮食： 1、每天最好要保证有8小时的睡眠时间，不要熬夜 2、吃一些有补铁加补血功能的保健品 3、每星期吃一次花旗参乌鸡汤，加几片红参会更佳 以上比较简单，是从身体内部调节的，至于黑眼圈我是自己每天给自己做眼部护理：每天看电脑时间不要太长，用一些好的眼药水帮助缓解眼睛疲劳，在配合比较好点的眼霜一起用，效果还是可以的。 女人要的就是漂亮，希望你能一天比一天好啊！
可以吃我们科士威的N博士茶促进身体健康达到理想状况
这种品质优越的博士茶是采用产于南非松山脉，透过不用化学物耕作法种植的一种独特山茶制成。长期饮用能促进身体健康达到理想状况。
需要可以联系我
按摩面部让你面色红润
或者多吃水果 早晚一杯牛奶 多运动少傲夜 多吃蛋白和钙 。
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我总是脸色发黄 白带很多 可能是有寒症该怎么办呢？
哺乳期不要吃药,会影响宝宝的,如果没有什么特别不舒服等宝宝过了哺乳期在吃药
健康问题请教
那是缺少维生素C，因为维生素C维持着人皮肤的光泽弹性和质量。
如果你皮肤一捏 一碰 一磕就紫红淤血了的话，那就赶紧补充维生素C！
吃蔬菜 水果即可！
脾虚，舌苔白，便溏稀
脾胃虚寒 常见症状：腹胀腹满，食欲差，乏力怕冷，受凉或吃油腻食物易犯病，舌淡苔白。 药物推荐：具有温胃止痛作用的温胃舒、附子理中丸。 饮食调理：避免生冷和含纤维较多的食物，如芹菜、韭菜等。烹调方法以炖、煨为主，虚寒体质，手脚怕冷者多吃助阳之物，如当归枸杞炖鸡汤、红萝卜羊肉汤等。冬季可在家自己烹制砂锅炖菜，如砂锅炖鱼、砂锅炖鸡等。食少便溏、四肢乏力者可在煮粥时加些山药、莲子、桂圆、红枣等。
您好！
你的脾虚可以服用【健脾丸】
拉肚子用食疗的方...
我孩子四岁了最近脸色发黄，指甲有小白块，是什原因？
极有可能是缺锌了，应该给小孩补充锌了。
不知道就会女就vuo会更好左哦i有个屁古朴股配股巴巴爸爸
那是缺少营养 饮食很重要
可能是缺少什么微量元素吧，可以带宝宝上医院检查一下
指甲有白点应该是缺钙的原因，我们家儿子就是这样，而且正在换牙，...
有贫血症状但不是贫血
低血糖，低血压也会出现这个情况。你可以看看中医。虽说化验没有贫血，也可以按照中医的气血亏虚治疗的。比如说肾亏，你去找西医，累死也找不出毛病，但是确实有症状，所以，这就是中医的强项。
你这应该是脾虚的症状，建议吃中药调理下。
化验只能说明你不缺血红蛋白所需的铁罢！