脾虚如何调理？
脾虚药物可以吃归脾丸
建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消化的食物!多吃水果青菜!不可暴饮暴食!生活饮食要有节律!
脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作胀，大便溏泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印；脉细弱无力等一系列脾虚表现。 脾虚的人如何选择食物？ 宜食食物 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉...
建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消化的食物!多吃水果青菜!不可暴饮暴食!生活饮食要有节律!
脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作胀，大便溏泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印；脉细弱无力等一系列脾虚表现。 脾虚的人如何选择食物？ 宜食食物 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉...
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怎样调节肝郁脾虚？
逍遥散用当归芍，柴苓术草加姜薄，肝郁血虚脾气弱，调和肝脾功效卓。这是逍遥散的方歌，对于你的证型应该来说是相当合适了，稍微加减一下就可以了，但是呢，这里面有些问题1只给你开逍遥散，没有中成药配伍，就那么几位药，医生怎么赚钱呢2为了使效果达到最好，他们不但用汤药，还配上成药来加强药效 出于这两方面考虑，他就这么做了药开的还是挺好的，就煎中药吧 要是效果不明显再配成药吃 巩固住之后自己吃点逍遥丸善后就行驴胶补血颗粒等你把肝郁治好了再说注意不要生气了，生气除了伤害自己的身体，弄得大家不愉快之外，真的没什么实际用处，好好调节情绪，...
婴儿脾虚,气血不足如何用食疗治?
食疗： 参考滋阴补血方法。 红枣、黑木耳、当归水。 冬瓜汤、白萝卜汤，以及各类蔬菜。 多吃黑色食品。 阴虚内热型，可以多吃黑木耳、黑豆等黑色食品。还可以用淡竹叶、麦冬等生津。 脾虚型，可以用红枣、芡实、藕等。 气虚型，可以用黄芪等。 湿气型：薏米、茯苓 综合用黄芪、红枣、黑豆、山楂、黑木耳汤。 水果纤维素和水分对便秘有直接好处，另外性寒的水果也能较快通便，润肠的水果也可以。多吃水果或喝果汁可以较快解决便秘，推荐橙子、香蕉、芹菜、藕、白萝卜。母乳喂养的，母亲喝橙汁效果明显。但要注意，这类水果多属寒，不宜大量用，否则伤脾。 用...
肝郁脾虚与脾虚湿热的区别？
是湿热 舌边有齿痕 说明胃消化不好 舌苔黄腻，口干口苦口臭，眼红，下眼睑长了个白色的脓状物都是体内湿热而经络於堵，内循环不畅导致 大便稀溏，痞闷不舒 是因为脾虚，总的来说就是脾胃不好 先泻火紧跟着就调理脾胃，可以用大蒜两瓣，捣碎后分两半敷脚心，用胶布固定。大约一小时。洗掉。脾胃喜欢什么 西医称胃、肠，中医称脾胃，不管是胃、肠还是脾胃都是指的消化和吸收。所以不论是从西医还是从中医上讲，调整的原则都是一样的，就是胃、肠喜欢什么，你就给他什么；胃、肠不喜欢什么，你就不要做什么。 胃、肠喜欢什么？ 胃、肠喜欢进来的食物...
脾虚要吃火气的东西吗？
脾湿是春困的最主要原因，饮食上应该省酸增甘，补益脾胃。多吃鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山药来增进脾胃功能。酸性食物有收敛固涩的作用，所以在阳气需要升发的春季要适当少吃。适当多吃葱姜蒜等食物有助于振奋阳气，有效解除春困,要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质!
脾虚吃什么好？请问脾虚的人吃什么比较好？
脾虚吃什么好请问脾虚的人吃什么比较好？脾虚的人平时最好以米粥为主，不要吃辛辣刺激和冷酸食物，多食豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉、鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、小米、莲子、苋实、猪肚、鸭、鹌鹑、鹌鹑蛋等。最好是去中医院找中医调理一下。我知道北京有家中医院的老中医医术很高明，这家中医馆是关氏国医馆，坐诊医师是国内很有名的关继波老中医，患者可以去咨询一下。医院地址：北京市西城区西四东斜街14号 联系电话：010-66079239。
山药 少吃生冷