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眼睛过度疲劳,肿得可怜黑得不行…请问用热毛巾还是冷毛巾敷眼比较好,能起到什么作用



冷敷就可以了,可以消肿缓解疲劳。如有问题可再留言,希望对你有所帮助。



眼疲劳了,主要是近用眼时间太长,感到眼部不适,眼球或其周围疼痛。
调节一下视疲劳:看远看近相结合,多休息。晚上睡觉前用热毛巾敷一下眼睛缓解一下症状。发烧的时候用冷毛巾敷起到降温的目的。

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怎么缓解眼疲劳



缓解眼睛疲劳的妙方 眼睛干涩时,使劲眨眨眼,是不是感觉舒服很多?或者点点眼药水,也能舒缓一下疲劳感。在日常生活中,其实有很多可以使视觉疲劳舒缓的方法都非常实用。日前,记者采访了广州市中医药大学第一附属医院眼科主任詹宇坚教授,詹教授向记者介绍了不少简单易使的护眼好招。 热敷 可去黑眼圈 做法:用热水袋或能耐高温的瓶子,装满热水,用几层纱布包在外面,将其直接放在要热敷的眼部即可。 时间:每次20-30分钟,每日2-3次。 作用:除消除黑眼圈外,还有助于舒缓双眼疲劳。 冷敷 可去血丝 做法:将冰块装在冰袋里(可用热水袋或橡皮手套...

怎么才能消除眼疲劳



介绍给你一个小秘方:一、眨一眨你的大眼睛。长久的电脑族,一定感到眼睛酸痛,疲劳原因之一是眼球和瞳孔的肌肉紧张所致,因此眨眼睛,给予这些部位的肌肉刺激,可避免你的眼睛处于某一固定的状态,长时间在固定状态下用眼后,为了促进血液循环,可以用力的闭眼睛和睁眼的动作,眨两三次眼即可消除疲劳。二、转动眼球你是不是曾盯着电视上的金城武,看着两眼发愣,口水直流,疲劳的眼睛不仅看不清楚物体、视力下降,若此状态长期反复出现,还会造成眼睛周围的肌肉僵硬扭曲,恢复力和抵抗力降低的悲惨状态。赶快趁着广告时间,抬起头,慢慢呼气,眼球向上看,保持数秒,...

最近眼睛容易疲劳 眼干涩,怕亮光或反射光,爸爸眼睛干涩啊,干眼症有什么症状



眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。 枸杞子 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。 枸杞子的三种食疗配方:   1. 枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。   2. 枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。   3. 枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。 也可试试美国tongren...

眼睛太疲劳,闭上眼有点想流泪,是怎么回事,怎么治呐?



眼睛干涩,不是很严重的话滴点眼药水吧,乐敦莹的挺好,平常也要注意休息,少用电脑,如果没用的话,就去医院吧


眼睛酸疼。多休息休息就好了


你的性病了

什么牌的滴眼露,对减轻眼疲劳效果好??



不要乱用眼药水,眼药水是无保健作用的,有时还有害处,所有眼药水对眼睛来说都是外来物,最有保健作用的是自己的眼泪,(正常的眼泪含有多种营养成分和抗菌成分,有最合适的渗透压和最理想的酸碱度,是眼球的天然保护剂)。好多眼药水都含有防腐剂,对眼表会造成直接损伤。这是上海和平眼科医院院长朱莉所说的。


不要乱用眼药水,眼药水是无保健作用的,有时还有害处,所有眼药水对眼睛来说都是外来物,最有保健作用的是自己的眼泪,(正常的眼泪含有多种营养成分和抗菌成分,有最合适的渗...
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