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怎样改掉坏脾气,不容易动怒




看看心灵鸡汤那本老书吧,如果你看完了还能发怒我提头来见。凡是要没会宽容,礼让,做事说话三思而行,学会换位思考,要学会感恩满足。




跟自己说蛋定…我很少动怒…麻烦…我很懒…看淡点…把动怒对相当成不懂事的小孩…




生气时,深呼吸,不去想让你生气的事,从一数到十……




等你吃过亏就知道,容易动怒的坏处了。

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突然发现自己脾气越来越坏了、怎么办、、、



我最近也是,真巧,我也在改,我的方法就是在发脾气时都会努力克制,因为我发现现在最受欢迎的人都是脾气好,性格好的,就怕发起火来连和我关系最好的人都终于受不了我而离开我,害怕只有自己一人,所以为忍了,每次忍到不行了都会去空间里发一条说说(我忍)


忘掉自我



不要生气


要发脾气之前数到三再说话。
...

请问要如何改掉坏脾气?



首先要恭喜你,你现在已经成功了一半,那是因为你已经认识到自己的这个缺点了,而且想去改掉,这是就是成功的开始,而且为你改掉坏毛病,有了一个好的开端,你有了这个念头,办法就多了。 第一,你要想到每个人做事都有自己的道理和理由,也有人家自己的处事原则,那就首先要尊重别人,也包括认真聆听别人讲话,而且三人行必有我师,每个人身上都 有我们值得学习的地方,请问如果你是这样想你还会发脾气吗? 第二,其实人都是有脾气的,没有脾气的人也就没有了修改个性,没有个性的人还有什么味道呢,所以一个人应该是有点脾气的,但也不能总是发脾气...

怎样控制自己的坏脾气?



脾气不好``是个人的问题我也是我们要懂得压制自己```不要让他爆发``生气了就出来散散心。回家的时候气就消了``这样不是很好么?


生气的时候就念:世界如此美妙我却如此暴躁这样不好不好~


克制克制…… 要发火的时候想静3秒钟


要生气的时候从10数到1。。

...

我的小宝宝脾气很坏,有什么方法可以使她改变呢



要注意“不完全满足”,即她要什么只能满足他一部分,不能一味迁就,这样对她的心理健康有好处。负责以后成人了就很难改掉了。

怎么才能 去掉坏脾气。



恩.最重要的是有决心你自己下决心改变才行哦在你想发脾气的时候就尽量的忍着学会忍耐就可以改善很多也要学会沉默沉默是金是很有用的思索自己说的话是否得当 再说出口


开开心心面对甚或


一个字《忍》忍到底


遇事要三思而后行,不要点火就着,深呼吸以后,再做出决定,要不要发脾气

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