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天热了 怎么预防中暑啊




高温高湿致中暑   正常人的体温能保持在36至37摄氏度之间,这是由于人体有自动调节体温的能力,使产热和散热保持平衡。   人体的产热主要来源于体内的新陈代谢,而散热主要靠辐射、对流、传导、蒸发等方式进行。当外界气温升高,人体蒸发散热也逐渐增加,尤其是气温高于35摄氏度时,人体余热的三分之二要通过出汗蒸发。盛夏高温季节,环境中相对湿度较高,在高温高湿的环境中,人体出汗虽多,但蒸发散热反而减少,随着体内积存的热量增加,人的体温调节功能发生紊乱,这时就会出现中暑。   中暑的种种表现   中暑起病急骤,但中暑一般仍有先兆中暑、轻症中暑、重症中暑之分。   先兆中暑表现为有大汗淋漓、头晕耳鸣、口渴、恶心、胸闷烦躁、四肢无力等症。此时患者要及时脱离高温环境,注意休息,并补充清凉、含盐饮料,可在短时间内恢复正常。若此时不能脱离高温环境,患者会出现体温升高、面色潮红、皮肤灼热、神疲力乏等症状,或出现面色苍白、皮肤湿冷、血压下降、脉搏细等中暑现象。   重症中暑病人多以突然抽搐、谵妄或昏迷起病,同时出汗停止、呼吸急促,体温可达...

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怎样避免中暑?

中暑是夏季长时间在日光下曝晒或在高温环境下工作,所发生的头昏、眼花、心慌等症状,严重的还可能引起体温升高、昏倒或痉挛。
  
  据研究,气温38℃、相对湿度75%时,比气温35℃、相对湿度72%时中暑的人次数要多一倍。因此,在闷热天气里要特别注意防暑降温。而老弱病残者,由于体质较弱,热平衡功能相对较差,防暑降温工作更为重要。另外,值得指出的是,在热天“坐月子”的妇女,有的由于缺乏卫生知识,认为产后不能见风,即使大热天也把门窗紧闭,这是欠科学的。空气不流通,是导致环境气温升高、湿度增大而诱发坐月子中暑的直接原因。
  预防中暑,应做好如下几点:一、烈日下劳动时,要注意戴草帽,避免太阳直晒头部;...

请问怎么紧急处理中暑?



 日常生活中,如果遇到身边的人突发中暑,我们该怎么做?以下是一些简单、及时、有效的救治处理方法——  ●迅速带患者离开引发中暑的环境,最好移至通风清凉安静的地方,让病人仰卧,头部放低体位,解开衣扣、脱去或敞开衣服,同时用力按摩患者四肢,以防血液循环停滞。如果衣服被汗水湿透,应换上干衣服,打开电扇或空调(空调温度不宜过低,最好保持在22℃至25℃),通过对流、辐射原理尽快为人体散热。  ●对于发生高热的患者,可用清凉的毛巾冷敷其面部和全身,尤其是在分布有大血管的部位,如头部、腋下、腹股沟等处,可以加置冰袋。这样,就可以通过传...

中暑的病人怎麽缓解痛苦、病人伴有想呕吐,心慌,胃胀症状。



中暑是高温影响下的体温调节功能紊乱,常因烈日曝晒或在高温环境下重体力劳动所致。 常见的中暑原因: 正常人体温能恒定在37。C左右,是通过下丘脑体温调节中枢的作用,使产热与散热取得平衡的结果,当周围环境温度超过皮肤温度时,散热主要靠出汗,以及皮肤和肺泡表面的蒸发。人体的散热还可通过循环血流,将深部组织的热量带至上下组织,通过扩张的皮肤血管散热,因此经过皮肤血管的血流越多,散热就越多。如果产热大于散热或散热受阻,体内有过量热蓄积,即产生高热中暑。 中暑按病情轻重可分为: 1、先兆中暑 在高温环境下中,中暑者出现头晕、眼花、耳鸣...

手脚发酸全身无力是什么引起的?



全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多,如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等)、心理问题(如抑郁症)等等。也有可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足。另外自律神经失调,或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好。 到健康无忧网站查看回答详情>>

天气好热啊!防止中暑的方法有哪几种啊???



多喝淡盐水午后少外出 夏日发生中暑的多是一些打工者。其劳动强度大,工作时间过长,生活环境恶劣,房间闷热不通风,营养差是引起中暑的主要因素。 此外,年老体弱、孕妇、肥胖及有甲亢、糖尿病、心血管疾病的患者也极易发生中暑。因此,一旦出现头昏眼花、乏力、口干、恶心呕吐、发烧、惊厥、抽搐、无汗、呼吸困难等症状,应马上在阴凉通风处休息片刻或用冷水、冰水湿敷,随后立即到医院就诊,如治疗不及时,容易引起合并症,甚至死亡。 要预防中暑的发生,除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出,还应该采取必要的防护措施:①保持室内通风,降低室...
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