胃很不舒服````
我失骄杨，君失柳；杨柳轻扬直上重霄九。肠道的微生态平衡与人体的健康
近年来肠道的微生态平衡渐被人们了解，正常情况下，肠道的细菌和益生菌保持一定的平衡。这样才能维持正常的肠道消化吸收的功能。但近年来，由于各种原因导致肠道的正常菌群发生改变时，就产生了不少的肠道消化性疾病，滥用抗生素就是一种较为严重的破坏肠道微生态平衡的途径，还有的人因为饮食及一些有害物质对肠道的损害导致一些肠道微生态不平衡，任何的一种物质都有自己平衡的一面，所谓阴阳平衡这些并不是人们陌生的问题，在人体也是一样，当身体的任何一个部分出现了平衡的紊乱都可导致疾病，通常人们了解的较多的缺铁、钙、缺锌他们虽然在体内的含量很低是身体中的微量元素，但是当他们在体内的含量发生改变时就会出现一些疾病，如缺铁性贫血、佝偻病、锌缺乏导致的行为障碍、多动、注意力不集中等轻微脑功能障碍。 肠道微生态紊乱,是除大脑以外的人体消化道,而消化道自下而上的细菌数量逐渐增多的器官，肠道菌群主要集中在结肠和末端小肠、有专家研究发现不同含量的细菌其细菌数是人体体细胞的10倍，而正...
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为什么会打嗝
打隔是因为食物不能得道有效的消化，通过打隔来排出。比方（你先吃肉再吃水果，肉消化要两小时，而水果只要一小时。消化了的水果因受没消化的肉阻止只能通过打隔来排出）阻止打隔最快的是喝水，或按大姆指和食指中间的穴位就行啦
什么原因引起打嗝呢？其解释众说纷坛，但大部分专家认为，吃太快，以致于咽下过多空气是主因。大部分的打嗝会在数分钟后，自动停止。 下列提供一些方法，或许可帮助你尽早结束打嗝。 吃一茶匙糖 杜柏医师说：我发现吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。...
宝宝吃完奶老是打嗝怎么办？
要尽量的少食多餐。宝贝吃完奶后要竖着抱宝贝，轻拍他的后背，直到宝贝打出饱嗝和再给宝贝放下就可以了 宝贝吃完奶后要竖着抱宝贝，轻拍他的后背，直到宝贝打出饱嗝和再给宝贝放下就可以了
要尽量的少食多餐。
喂得太饱了 吃奶时吸入了空气所以才会打嗝，喂的时候要把牛奶充满整个奶嘴（就是奶瓶底往上抬点）
宝贝吃完奶后要竖着抱宝贝，轻拍他的后背，直到宝贝打出饱嗝，或者让宝贝喝些水。
喂奶姿势在纠正一下，吸入了空气，吃完竖着抱宝宝，如果是小宝宝，就一手托住宝宝的头的下部和脖子部分，另一手托住宝宝的腰部，不要闪了宝宝的腰，拍出嗝在放下宝宝，不...
肠胃不好老是打嗝怎么办？
你好，你的情况应是神经性膈逆，为自主神经功能失调引起的膈肌痉挛引起的症状。多数和暴饮暴食，寒凉，辛辣，刺激性饮食，及胃食道疾病引起的刺激症状。建议你应避免暴饮暴食，避免辛辣，生冷，寒凉，刺激性食物。避免过于饱餐。保证睡眠等。可以用利膈丸和吗丁啉治疗应该很快就会恢复的。愿你早日康复。
旋覆代赭汤可治
夏季养胃,比较提供给我一些夏季养胃小常识，夏季养胃汤
夏季养胃就只要是少量多餐。 A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。 B、浅表性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油(可抑制胃酸分泌)。3.忌食粗纤维多...
从早上开始到现在一直频繁打嗝，谁告诉我怎么回事啊
【打嗝】 打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能 症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在 解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧...