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每次睡完午觉都感觉特别难受,头晕心悸




你心跳有时过速的主要原因,是因为你持续休息不好,会导致心肌疲劳;而你头部不适,也是由于大脑休息不足引起,所以你可能会觉得记忆力有所衰退或者比较燥闷,脾气容易暴躁。你睡完午觉,觉得难受,主要是因为两个问题:1、因为你睡午觉的时间可能不对,一般在12:30~~13:30是最佳睡眠时间段,在这段时间内睡眠可以获得比较好的效果,尤其是在夏天;2、睡午觉的时间可能比较长,反而会导致你身体处于一种半疲劳状态,尤其是在炎热的夏天,最好最佳的午睡时间为15~~30分钟,而且醒后就立即用清水洗把脸,洗时用点力道搓揉面部,有种比较舒服的感觉,而且可以解除你说所的那些症状。至于抽烟的问题,你也知道抽完之后会有种口干舌燥的感觉,夏天更甚,虽然戒掉更好,但是假如戒不掉的话,就多吃点水果滋润咽喉,至少水要多喝点,抽烟时间间隔拉长,抽烟的场地也是个关键,避免在室外暴晒场所或高温干燥地方抽烟,因为对气管和咽喉更伤。最后就是使用电脑的问题,若果长时间使用电脑,你就会觉得电脑其实很“吸神”,过了一段比较长的时间后你会觉得很疲劳,当你停止时候电脑后会...

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心悸构成的原因是什么

心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的,不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多, 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激, 精神紧张,都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响,心悸持续了好多天,若还有呼吸困难或其他现象,就要去看医生。心悸常见原因主要有以下几种:
1 .心脏搏动增强 心脏收缩力增强的心悸,可为生理性或病理性,生理性者见于:①健康人在剧烈运动或精神过度紧张时;②饮酒、喝浓茶或咖啡后;③应用某些药物,如肾上腺素、麻黄素、咖啡因、阿托品、甲状腺片等。病理性者见于下列情况:

( 1 )心室肥大:高血压性心脏病,主动脉瓣关闭不全,二尖...

失眠 心悸 不停的做梦,有什么办法能很好的缓解。



【相视之缘】告诉你:头面按摩法具有醒脑提神、镇静安眠、降压止痛、治疗眩晕、润肤养颜的好功效,临床上常用于治疗头痛、失眠症、内耳眩晕症。头面按摩,只需端坐按摩以下穴位即可收效:   天门开穴法:两拇指指腹紧贴于印堂穴(人体的面部,两眉头连线中点即是),双手余指固定于头部两侧。左手拇指先自印堂穴垂直向上推移,经神庭穴(在印堂穴上面,发际正中直上半寸左右)推至上星穴(在前头部正中线,入前发际1寸处),然后两拇指向左下、右上、左上、右下交替推摩。手法由缓至快、由轻至重,反复推摩约1分钟,此时推摩局部产生热感,并向眉心集中。
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白血病的前兆是什么样?



一、贫血 常常为白血病的首发症状,主要表现为脸色苍白,自觉虚弱乏力、多汗,不论在活动或是在休息时,都觉得气促、心跳加快。随着时间的推移适逐加重。贫血越重往往提示白血病起严重,但需排除其他原因如痔疮、消化道出血、月经过量等失血所引起的贫血,偏食等原因也会引起营养缺乏性贫血。 二、发热 半数以上的患者以为发热为早期表现,可为38度以下的低热或39度甚至40度以上的高热。多数为反复不规则的发热,发热时往往有鼻塞、流涕、咳嗽等呼吸道感染的症状或尿贫、尿急等泌尿感染症状,长造成误诊。此时如查一下患者的外周血,可见大量的异常细胞。要注...

三尖瓣、主动脉瓣返流、左室舒张功能低下,需要马上做瓣膜置换手术吗



从发来的资料看,走路身体乏力,眩晕、轻微胸闷等症状可能与主动脉瓣反流反流有关。根据病人的年龄和高血压病史,不能除外合并有冠心病的可能,应该到医院进一步检查。是否需要做瓣膜置换手术,需根据症状、体征以及各项检查结果,全面评估后决定。卫生部北京医院-心胸外科-佟宏峰主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


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心悸,心慌,心跳加快,胸闷,是什么病?



根据描述来看是心悸,心慌。胸闷。考虑是心肌供血不足引起的这种不适症状,平时多注意休息,饮食上多注意清淡。不要吃油腻的食物,多吃些新鲜的水果蔬菜,在医生的指导下合理用药


你好,这种情况可能是心脏供血不足或甲亢等问题有关,建议到医院正规检查一下明确原发病因对症治疗 到健康无忧网站查看回答详情>>


心理有问题。可能压力大了。
先调整一下:
欲望少点
攀比少点
知足多点
心...
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