最快速的减肥方法
最快速的减肥方法我知道的并不多，我只知道如果使用含激素的减肥药来快速的减肥，会导致体质下降，引发一些疾病的，如果楼主为了一个变了心的男的搞的身体变差就很不值得了啊！当然如果使用节食，或运动来减肥瘦身，人虽然会受罪些，但效果可以，但要长期的坚持，像你这种很着急不再怎么适合，因为如果一回复原状就会导致体重直线上升，引起反弹。 我给你建议的最快速的减肥方法是使用减肥瘦身产品，目前大多数减肥产品已经安全健康化，比方说含有膳食纤维瘦身产品英国研发的香格儿，能在快速瘦身的基础上，补充身体能量，是健康减肥产品，建议可以采纳。 最快速的减肥方法也可以在饮食上面下功夫，当然不是要节食，是吃一些带有减肥功效的食物，配合英国研发的香格儿，能达到快速的减肥效果。1.紫菜 除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。 2.芝麻 它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更...
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有谁要买蜂蜜和蜂皇浆的啊
蜂蜜和蜂皇浆是人类天然的保健食品，但两者的性质有所不同，蜂蜜是植物性食物，而蜂皇浆则属于动物性食物。蜂蜜是工蜂将采集到的花粉、花蜜，暂时存放于其腹部的胃中，回巢后，即将花粉花蜜转移到窝巢中贮存，由于其中混有蜜蜂胃中分泌的转化酶，因此花蜜中的蔗糖被分解为葡萄糖和果糖，其中所含水分也被蒸发而浓缩，成为无色透明粘稠物。其中葡萄糖和果糖大约各占40％，水分在20％以下，有较高的甜度。蜂蜜可作为调味品，还有很好的生理功效，中药中常用它来调和百药。 蜂皇浆是工蜂头部腺体的分泌物。工蜂舌腺分泌透明的高蛋白物质，而上额腺分泌白色的不...
黑豆的资料?
正常的黑豆清洗时只会洗掉灰尘泥土等污物，根本不可能出现清水变“墨汁”的现象。大家在购买黑豆时可以用手搓一搓，看手上是否会留下颜色，不脱色的才是真货。 黑豆 【来源】为豆科植物大豆的黑色种子。 【成分】食部100克含蛋白质49.8克，脂肪12.1克，碳水化合物18.9克，粗 纤维6.8克，钙250毫克，磷450毫克，铁10.5毫克，硫胺素0.51毫 克，核黄素0.19毫克，尼克酸2.5毫克。 【性味归经】甘，平。入脾、肾经。 【功效】活血，利水，祛风，解毒。用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、 风痹筋挛、产后风疼、口...
怎样在冬季减肥？
我给你推荐一个还算简单的减肥方法 ★多喝水，每天至少6杯。开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢动作畅通。 ★早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，含8卡路里的热量即可填饱肚子。 ★要尽量少吃白色食品，如白糖、白米、白色面包、乳类制品--可以杜绝许多发胖的机会。 ★享用中式蒸煮烹调之食物，诸如蒸煮青菜、鱼、虾、鸡肉等，既可丰盛又无脂肪。 ★用低脂植物油炒菜，或者炒菜时用喷壶来喷洒沙拉油，而不要用倾倒的方式。 ★你可以采用晚餐吃减肥餐的方式，每天只要苦一餐，喝一盒脱脂牛奶，吃一颗鸡蛋、一个苹果。早、午餐则正常进食...
超爱喝酸奶, 一天最少要喝掉1.25kg装的固酸．会不会对身体不好．
酸奶一直是那些对牛奶过敏的人的保健圣品，大家都认为这些东西吃了有百利而无一害，笔者以前也经常把酸奶当饭吃，对酸奶中的益生菌也颇具好感。但是，营养师称：如果摄取菌群过多，也会破坏人体肠道中的菌群平衡，反而使消化功能下降。益生菌酸奶比拼活菌数量步入超市不难发现，如今酸奶产品竞争已经进入了“细菌战”时代。超市奶制品专柜中，酸奶的包装上各种菌种的“专业”名称加起来不下１０种，“ＡＢ１００”、“ＢＥ８０”、“ＬＧＧ”、“龙根Ｂ菌”、“双歧因子”……益生菌名目繁多，酸奶产品的技术换代也越来越快。有些酸奶不仅标明菌类名称，还标明了菌群数...
减肥对长高有什么影响吗？？？
喝牛奶，或者牛奶+麦片 又减肥，又不影响钙的吸收 不过，如果是在长身体的阶段，还是不要节食减肥的好，长身体需要多种营养物质，最好是多做运动。腿粗的话，那就不要进行跑步之类的运动，选择游泳或者骑自行车吧，形体操也不错。
俺是半个月前收到【青春.瘦】的，到今天正好是14天，确实瘦了哦，原来是66.3kg，今天早上称是63.3kg，正好瘦了6斤，用了这些天，没有发现任何副作用，这点我很开心，因为我很能吃的，所以很容易发胖，到目前为止，我的效果还算不错，还会继...