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怎样可以缓解眼疲劳,提高视力



吃蓝莓好,日本关西著名药厂“药王制药株式会社”生产的治疗假性近视、缓解视疲劳的健康食品“药王蓝莓宝”;法国利用蓝莓提取物85%、VC 10%、β胡罗卜素5%制成治疗糖尿病视网膜病变药“递法明”等,在全球都取得不错的销售业绩。我国多家生物技术企业及大医院从国外进口蓝莓或利用兴安岭珍稀野生蓝莓提取花青素,研制出治疗假性近视、缓解视疲劳的药物。还有:早睡早起,多做眼保健操,看电视看电脑不要靠太近,不要看太久...多看看绿色植物,能够消除眼疲劳



闭着眼,一开始眼睛会很酸,等酸涩感消失、眼泪出来的时候就好了…我就是这样的…




冷水敷一下眼!对着电脑三小时往远处姚望一分钟。多看绿色!就像树叶、




用珍视明牌滴眼液

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什么眼药水可有效降低眼疲劳



1、每天坚持做眼保健操,可以防止近视加深。2、看电脑时经常主动眨眼,因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。3、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟,缓解视力疲劳。4、多休息,睡眠也有影响的。最好少使用眼药水,这个用久了会有一定依赖性!曼秀雷敦的或者珍视明如果你要是有些干眼症,最好去医院.有个日本眼药水\"爱丽\"比较好,不过比较贵


珍视明,润洁,珍珠明目滴眼液

戴眼镜久了眼涩,眼疲劳,有什么东西可以解除疲劳的不



我儿子也有你这种情况,用了一种眼膏,效果不错,叫什么忘记了,你可以加我QQ,问到了告诉你


眼药水


好视力滴眼液,我用过挺好

每天都睡的很够,但一醒来还是觉的有起无力,是不是有眼疲劳?该怎么办?



要想消除春困,应做到以下几点: 保证良好的睡眠 有了良好的睡眠,人体才能得到调整和补充,促使承受紧张度能力增加,减少白天的困倦,睡懒觉会使人越睡越困。此外,春日里尽量不要熬夜,以免诱发和加重春困。 做头皮操 方法是:先用双手十指自然屈指并拢,用指端自前向后、自中绕两侧,对整个发际较有力地推摩10遍;再用十指依前顺序较有力地一点一点地按压3遍;再用十指依前顺序做短距离往返搔抓3遍,每个搔抓区抓5下;最后用十指依前顺序轻缓按摩5遍。每天早起、晚睡前各做1次,可使精力旺盛、思维敏捷。 视觉刺激 走出户外,举目远眺,让美丽的大自然...

用眼过度疲劳,吃哪些绿色食品可以帮助缓解眼睛疲劳,提高视力?



用玻璃酸钠滴眼液挺管用的,还有就是多吃含有维生素A的食物


朋友,得吃鱼!


猪肝


可以补充叶黄素!!保护眼睛!!

假性散光(眼疲劳)能不能纠正?



平时要注意用眼卫生,看书上网等等都不能过度,一小时左右最好休息一下眼睛,往远处看看或者闭上眼睛休息会,也可以做做眼保健操,可以减少眼疲劳状态。
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