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老人四肢无力、又贫血、心脏又跳动得厉害、吃什么都没味口,请问要补什么??



不知道年龄,可以找中医调理,这方面有优势!
还可以试试这两招,调节气血有益!
试试这两招,对调节气血,疏通经络,平衡阴阳有好处。效果不错,坚持会受益的!!!
气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气滞血则凝。调节呼吸,气血通畅,经络通畅了,一切就好了。冬季养生早卧晚起,以待日光。中午少睡一会足够。

子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰,晚上子时阴盛至极,开始阳升阴降,中午午时阳盛至极,开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉,可以健康长寿。

教你一招,调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。

呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种:
第一自然呼吸,也叫做腹式呼吸,因为在呼吸时,一呼一吸,必须都能达到下腹部。在吸气时,空气入肺,充满周身,肺底舒张,抑压横膈膜,使空气下降,这时胸部空松,腹部外凸,在呼气时,腹部收缩,横膈膜被推而上,上抵肺部,使肺底浊气,外散无余。可见呼吸作用,虽与肺叶有密切关系,但它的伸缩,常须依靠下腹和横膈膜的运动,方能合乎自然大法,使血液循环流畅。我们不但在静坐时,须用...

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为什么总感觉四肢无力



脾主肌肉,胃主四肢,脾属土,主运化水谷精微,今运化失调,气血生化无源,故感觉没有力气,晕晕沉沉的。下午四点以后就极度想睡觉,可是到了六点多自己就会醒过来,再想睡就睡不着了,是湿困清阳,治疗当健脾化湿为主。


我也有过这样子,找个时间出去跑步啊,或者打球一下,晚上出去外面散散步吹吹凉风,几天后就能调节过来了,祝您有份好心情


午饭后喝点酸奶。有空运动二十分钟。估计你的饮食多是酸性吧,多吃...

早晨为何四肢无力?如何改变此状态?



分很多原因,充足的睡眠对精力体力的恢复至关重要,要注意适当的饮食,多吃些富含维生素和矿物质的食物,如:包菜、胡萝卜、苹果、桃和花生等,少吃含脂肪多的食物,会导致大脑和机体的能量供应不足,引起疲劳;再有当你感到困倦时,做些适量的运动会使你活力再现,不需要过长时间,只是围着大楼或花园转一圈就会使你的肾上腺素水平增加而在短时间内活力重现;疲劳看仅是身体上的,但实际上常常是由心理上烦恼,特别是压抑和愤怒造成的,无论是工作上的不快,还是家庭中的麻烦,你虽然无法改变一切,但你应该能改变自已看待和处理它们的态度,首先在精神上振作起来,才...

为什么我总是感觉四肢无力,很累,想睡又睡不着?



你好1.你很劳累在说人本身就有一种吃了就像睡的习惯2.你缺少钾、钙、VD应为这些微量元素缺乏导致肌肉营养不足会乏力犯困希望可以帮助你
 

四肢酸痛,全身无力,太疼了,晚上睡不好觉,医生说这是骨质增生,我该怎么办



其实治愈骨质增生也不是很难的,只要坚持一个良好的生活习惯,加上有效的药物治疗,最终是能够治愈的。首先,在平时多锻炼锻炼身体,可以做些像慢跑啊之类的运动,但不能长期剧烈地运动或者避免,运动的意义在于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障碍,最大限度地恢复其生活和劳动能力,改善和提高患者的生活质量。再一个要注意饮食上多吃些含钙量比较多的食物,像牛奶、豆制品类的食品。同时配合一些药物的治疗,选择一些祛风散寒,舒筋活血止痛的外用药。像思氏膏药就不错,它目前在国内有比较好的口碑,许多用户反馈很好,可以去淘宝搜搜看。坚持使用一...

使用炎琥宁粉剂80mg后为什么会产生头晕,全身无力,视力模糊等不良反应?这是正常的么?



注射用炎琥宁 ——本品系穿心莲提取物经酯化、脱水、成盐精制而成。【不良反应】静脉滴注后多见皮肤过敏反应和小儿泄泻,偶见过敏性休克及肝功能损害等报道。常在注射过快, 或者稀释度不够时,有可能出现以上情况,但也不排除是你自己没吃早饭,加上生病身体虚弱,导致低血糖,和体位性一过性低血压。不过,目前没什么不妥了吧?以后记得打针前吃过早饭啦,不然也容易晕针的。


不良反应:静脉滴注后多见皮肤过敏反应和小儿泄泻,偶见过敏性休克及肝功能损害等报道。 应该不会出现你所说...
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