请问脾虚 脾湿在夏天应该怎样食补调理 谢谢
肾虚 进补原则：冬季多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵御寒邪。食疗方案：当归生姜羊肉汤：当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1~2小时，吃肉喝汤。肾虚，你可以采取以下办法： 1.经常活动腰部，可使腰部气血循环畅通，使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质，促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固。 2.多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。 3.自我按摩腰部和脚心。脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰。要多吃以下食物动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯. 蔬 菜.红塘.禽蛋....
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脾虚胃寒的食疗a.粳米粥：粳米50克,葡萄干10克,以适量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即.b.香菇牛肉汤：香菇10克泡好,瘦牛肉30克先用粉面裹好,汤沸后入香菇,再拨进牛肉片,同时点入适量味精,食盐,香油,煮沸后即可.
脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”，若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若...
寻一剂中药，治脾虚胃火，心火大的。附上介绍，用量，谢。
黄连6 党参9 白术9 茯苓9 甘草6 麦冬3。水煎服。只做参考/
你这样问可不好，中医是讲究辨证论治的。
生理期迟到一个周是血虚还是脾虚?怎么调理?对气色身体有影响么?
呵呵。这个有好几个原因会引起这个情况。一个是气血不足。不能充盈血海。会导致月经推迟。一个是气滞。气机不畅而郁滞。这个主要跟心态有很大关系。心态不好。容易暴躁或抑郁的人易出现月经推迟。一个是血淤。淤血堵住经络。自然也会出现月经推迟。这个月经常出现血块。一个是寒凝。寒性能凝住气血的行走。也会出现月经推迟。这个人会怕寒。手脚凉的现象。这些出现一个或多个的时候。都会导致月经不正常。你别太担心。偶尔推迟不属于不正常现象。这里推荐个食疗给你。你去找些生益母草煮汤或做菜吃。你可以在网上查几个益母草做菜的方法。
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脾虚？ 哪位仙人帮我看看
你虽堂堂七尺男儿，正寒窗苦读，且患胃疾五年。尚未及冠，却胃炎缠身，可谓悲矣！脾乃后天之本。可且饥寒交迫，嬉水之儿，囊中羞涩，凡事赖于高堂，束手无策，顽疾至矣。社稷业大，吾鹏鹍翀宇之志亦不为此慄哉！呜呼。区区小疾，何足挂齿！此乃脾胃虚寒，服理中丸可矣。再者，少吃多餐，作息定时，减少压力，少吃辛辣油腻之品，中焦之大幸矣！若乃遵循愚者邪述，且后天之本固也。后天蕴蓄，社稷之栋梁也，且家之大业乎？
可以用薏米，白术,红枣，党参，砂仁各10-15克熬...
脚上长水泡泡,,中医说是脾虚....
不想打针吃药，只能外用药汤泡洗。细辛100克黄柏400共为末兑开水3000ml待温泡洗。每晚睡前一次，一到二周。
用安利的净手凝露外抹,效果很好!
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不用打针吃药的办法有：达克宁外擦。中药煎熬外洗。
用\"阿昔洛韦软...