吃什么能由内到外健康地白？
既然是从内到外健康的白，怎么是仅外面涂抹下护肤品就能起到效果的呢？那样的话吃药就直接涂身上，打针就直接喷身上了，要从内到外健康地白，就要从内到外地健康，而这就要先从心理（内）到生理（外）健康。一般原因有：1、药物引起的脸色发黄：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。2、血液循环不良引起的脸色发黄： 肝直接影响血脉， 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。3、皮脂油腻引起的脸色发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。4、紫外线照射引起脸色发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。5、 长期熬夜、睡眠不足引起脸色发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。6、体内毒素积累引起的脸色发黄：在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在...
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脸色发黄、苍白怎么办?
脸色发黄需要去医院验血，以防肝炎或者黄疸的病症 脸色苍白一般是气血不足的愿因，用党参（补气），红枣（补血），枸杞（平五脏） 在药店都有卖，很便宜！经常煮水喝，对身体的帮助很大！颜色发黄，建议去医院看看 祝您身体健康！
你这个说得太含糊了，就这样我首先考虑是贫血。
楼主您好
这个要多做运动的，然后这样才吃的多的，
多吃水果多喝水，坚持运动按时作息。有几个月脸色就会红润起来...
两胸肋骨中间三角区域疼经常腹泻疼时脸色发黄
您这种情况还应该查一下结肠镜除外肠道疾病，如肠道无异常，吃点匹维溴胺、胰酶胶囊有效。山东省消化系统疾病防治中心-消化内科-杨景玉主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
新生儿脸色发黄，大便绿色是怎么回事
是新生儿黄疸，一般在出生后三到五天是最高峰，如一个礼拜后还不能消的话就要治疗，如不是很黄不要照蓝光，可以喂点茵栀黄口服液就行
火星来的…
他是小儿黄疸··新生儿胆红素比较高时正常的··很多都一样··按医生说的照照蓝光一般可以退去···持续发黄 胆红素增高的话··需就医问治········
鸡蛋黄吃多了，吃伤了
怎么样才能良好的排毒
是一个常见的问题哦.第一有没有多喝水,一天要喝上５斤水以上哦.第二多吃一些纤维素高的食品.第三要控制饮食和多休息.多做一些慢跑的运动.药别吃了,那只会暂时的控制,时间一长只会增加一些毒素.需要更多的了解可加我３９４７１４００７我会尽心的帮助你的
asdaf
1天喝5斤水是什么概念,我就郁闷了!想变成水桶?
多喝...
脸色不好怎么办
标准的气血不足，到中药房开些阿胶、黄芪、山药、当归、人参等补气血的药吃吧。另外还要多注意运动。一补一泄，留在体内的就是“精气神”。脸色肯定能变好看。
多锻炼身体 多运动
多做运动，告诉你吧：如果早上烦困，大多是因为你吃了早餐，因为上课后你肚子里的早餐就开始消化胃的供血就曾加，大脑就会缺氧，就烦困了，下午也是同理，要解决的话就让人恼你痒痒，这样你的大脑就回兴奋，充血供氧充足就不困了，...