谁能给我一个美容祛斑的方子
黑豆炖雪梨可美白去斑
黑豆，俗称黑小豆，与黄豆同属大豆类。味甘、性温，无毒。入心、脾、肾三经。有补肾滋阴、补血明目、除湿利水之效。主治肾虚腰痛、血虚、视物不清、腹胀水肿、自汗盗汗。雪梨，味甘、性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等，具有生津润燥、清热化痰之效。 从中医角度看，女子以血为本，血可以说是女性美容最重要的物质基础。气血充足则面色红润，毛发爪甲饱满亮泽；同时血液还是精神活动的物质基础，血液充盛会使人思维清晰、精力旺盛、记忆力好。故调血是女性修“神”养“形”的主旨，调血包括补血、活血、凉血，分别相对血虚、血淤、血热者，目的是要恢复其旺盛、畅通而有条不紊的状态，从而发挥濡养的作用。 黑豆和雪梨两味食物一同炖煮，可改善面色晦暗无光泽、易生色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、易生痤疮等皮肤问题，同时可治疗肺阴亏虚所致的毛发柔弱、色白等症，下面介绍一款食疗方，以飨读者。 取黑豆30克，梨1～2个，将梨去皮切片，加适量水和黑豆一起放在锅内，先用大火煮开，再用小火煮烂。吃梨喝汤，连吃...
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男士美容要注意什么？
Step1 保湿化妆水 根据肌肤的状态选择基本洁面方案 洁面方法取决于肌肤的状态。因为T区油脂分泌旺盛，着重要求洗面产品要泡沫丰富且冲洗时能彻底洗净；当发现皮肤红肿有暗疮时，就应使用温和且刺激性小的洁面乳液擦洗；被阳光灼伤后，洁面要十分注重肌肤保护机能的平衡恢复。 Step2 擦拭 拭去粗糙，重现光滑 擦拭是为了平整表层肌肤、调节角质层状态而采用的方法。用洁肤棉蘸适量化妆水后，轻轻擦拭脸部每个细处，拭去分泌物，这样肌肤就会恢复原有的光彩。选用保湿效果好的化妆水十分关键，既滋润了角质，同时又恢复了保护层机能的...
常喝益母草冲剂会美容吗
益母草是中医治疗妇产科疾病的传统药物，古人对此药有较深的认识，《本草纲目》中称益母草“活血、破血、调经、解毒。治胎漏产难，胎衣不下，血晕，血风，血痛，崩中漏下……”， 而《本草汇言》又称“益母草，行血养血，行血不伤新血，而不滞淤血，诚为血家之圣药”。 【药理作用】 兴奋子宫作用，可提高子宫张力，增大收缩幅度，加快收缩节律。 抗血栓形成，可抗血小板凝集，增强纤溶酶活性。 扩张冠状动脉，增加营养性血流量，改善微循环作用。 【成 份】 唇型科植物益母草的全草，主要有效成分为益母草碱。 【功 效】 活血调经，去瘀生新，利水消肿。 ...
哪个水果最美容？
◎美白秘笈一：吃水果能美白滋润肌肤 润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨 促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨 净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓 樱桃 新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！ 荔枝 荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透...
用艾卷熏什么穴位能美容呢？
熏肚脐.操作程序： 1、清洁肚脐周围皮肤。 2、进行精油按摩。 3、将艾条切一半备用（一次约用半条） 4、以滴管将含有纯中药成分的精油滴在肚脐中（根据使用说明决定用量）。 5、点燃艾条，点燃那头往下，塞入艾筒中。当精油同草本中的有效成分渗透到肌肤时，用灸治的方式将其转化为元气，再通过经络把元气舒散全身，从而促进新陈代谢、排毒减肥。 6、放上垫子，再放上艾筒，卷一条毛巾垫在艾筒把手下方。 7、开始薰脐，时间约1小时，应根据个人情况选择。 8、完成后，擦试肚脐周围的精油。 功效： 美容养颜、瘦身减肥、舒经活...
怎样吃海带能美容？
美容佳品-海带绿豆汤 原料：海带15克、绿豆15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克(布包)、红糖适量 制法： 1.将绿豆洗净、海带切丝。 2.将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花。 3.将海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可。 口感： 汤味鲜浓，微咸,清新可口。 功效： 海带味咸、性寒，具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿作用。常喝海带绿豆汤可清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘。