因练习瑜伽时不慎造成的腰部拉伤怎么处理

不知你的伤的程度，最好先去问问医生。若是轻微的，还可以练习瑜伽来修复，但前提是你要找一位资深一点的瑜伽老师来指导。



先天性腰椎带伤，瑜伽里面有部分动作是一定不能做的了，但有些还是可以的，未知你伤的程度如何，建议你向瑜伽老师咨询下，如果得当，有的瑜伽体位还可以对你的身体缺陷有修复作用呢。
祝你练习愉快，早日康复。



不能。康复以后需慢慢调养一段时间再练习瑜伽。
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当然会了~运动过后直接接触凉的东西，最常见的就是感冒。尤其是浑身大汗时，热水澡比冷水澡要好。因为身体在大量出汗的时候，毛细血管是处于扩张状态的，如果冲冷水澡，血管急剧收缩，体内热量遭到外力的抑制，反而一时散发不出来。如果运动后头部大量出汗，用冷水冲洗头部，有可能引起颅内血管功能异常，造成头晕、头痛、眼前发黑，甚至可以出现呕吐现象。



会生病！

轻音乐都是不错的瑜伽音乐

现在缩阴产品有好多，有外用的，内服的，选择缩阴产品要选择正规的缩阴产品，不要贪图小便宜。蕊之恋缩阴效果挺不错的，现在许多女性都在用这款缩阴产品，蕊之恋是纯天然植物成分的，是外用的，你也可以用用这款缩阴产品。

有好处，但不赞成，孩子发育时期过早练习瑜伽，有碍孩子的生长；可以服些中药治疗较好；