一睡觉就抽筋
抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。 有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人，有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服经验。尤其是女性比男性多。多数的脚抽筋发生于晚上，而患有周边血管病变及关节炎患者，较易有脚抽筋现象。百分之七的青少年，在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象，其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。 造成脚抽筋的主要原因有： 1.局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。 2.环境温度突然改变。 3.情绪过度紧张。 4.饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。 5.某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。 6.某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。 7.运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。 8.不知名的原因。 如何减少脚抽筋的机会： 1.注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。 2.晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。 3.睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服...
“一睡觉就抽筋” 的相关文章
我最近为什么总抽风?
可能是心里烦
感冒为什么会抽搐？
这么大冷天你也感冒了,说明你身体状况比较差,出现抽搐的话,情况比较严重,最好去医院看一下.身体素质不好就多运动锻炼身体嘛,不要老是呆在家里.清早起床,多多运动身体好.听说下雪了,要特别注意.
我刚刚被蜘蛛咬了都肿起来了不知道有没有毒
一般蜘蛛咬伤人仅局部红肿疼痛，甚少有全身中毒反应，但致命红蜘蛛（又称黑寡妇蜘蛛）等咬伤则全身中毒严重。蜘蛛咬人时毒腺分泌的毒液通过蜇牙注入伤口，毒液中含神经性毒蛋白，毒性甚强，主要损害中枢神经系统。 临床表现 全身中毒表现常有头昏、头痛、乏力、恶心、呕吐、恶寒、发热、流涎、多汗、手足痉挛及较具特征的足部烧灼感等神经中毒症状，严重病例胸背及腹部肌肉僵硬，反射迟钝，呼吸困难，极度烦躁不安，血压先升高后降低，甚至休克。小儿常有惊厥，终至出现意识障碍、昏迷、中枢麻痹、呼吸窘迫等凶险征象。致死者多为低体重（<15kg）的儿童急...
新生儿重症缺血缺氧症状
从您的描述来看，可以诊断为缺氧缺血性脑病，需积极治疗，如早期对症支持治疗，神经营养治疗等，除药物外还需功能训练。现在生后6天仍反应差，抽搐，遗留后遗症可能性较大，不知现在的治疗措施是什么？回复专家:山东大学齐鲁医院-小儿内科-李文副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
感冒.发烧.大喘气，是怎么回事，谁能帮我解答
发烧即体温升高，通常与人体免疫系统受到刺激有关。正常体温大约在37摄氏度上下半度之间变动。 发烧能支持免疫系统战胜感染剂，并使温度敏感型病毒和细菌不能在人体内顺利进行复制。 然而，感染并不是发烧的唯一原因。例如，滥用安非他命类药物和戒酒反应都可导致体温上升。环境压力也会引起中暑及相关疾病。 位于大脑底部的下丘脑相当于人体恒温器。它由称为热原的流动性生化物质激发，热原从免疫系统识别的潜在病灶开始，通过血液流动。人体组织会制造一些热原，许多病原体也会产生一些热原。下丘脑一旦发现热原，便会告诉身体加强代谢...