睡觉抽搐怎么办？
人在睡觉时候有时做梦或者其他，身体会突然抽搐一下的，这是自然的现象。但如果经常发生，而且很剧烈的话，那可能是血钙低导致神经、肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐，宜用当归，黄芪，龙骨，珍珠母，钩藤，党参等药物补气养血，平肝镇惊。 多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品 有空也可以多晒太阳,现在天气冷了,晒太阳很舒服!这样可以帮助钙的吸收.晚上如果又抽了,就起来脚踩地,很快就好了. 缺铁锌缺钙，建议你补一补就好了
不排除缺钙,及时补充观察
上课别睡觉
缺钙，或缺盐，我以前经常这样
缺钙
抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起....
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