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怀孕五个月后,每个月体重是否都会增加?一个月大概增加多少?



应该说,是因个人体质而言的,有些人妊娠反应特别强烈,导致胃口不好,怀孕时还可能会瘦。   不过,总的来说,体重增加是一种积极迹象,表示孕健康。到底应该增加多少体重,要看你本身的身材是怎样的,它是基于体重和高度的计算。如果怀孕时你有一个理想的体重,推荐增加的体重应当是11~16公斤。   在妊娠初期,增重应当最少,然后是持续的增加。准妈妈在最后三个月中体重增加得最多,因为这时候胎儿和胎盘生长得最迅速。妊娠初期三个月中,应当增加1到2公斤,然后每一个月增加1到2公斤。    所以,怀孕时你不要节食和挑食,这是非常重要的,你的宝宝每天每时都在生长,如果你节食,就使自己不能获得充分的卡路里,你的宝宝可就要受罪了。  现在,可不是和体重进行斗争的时候,怀孕期间节食,对你和正在发育的宝宝有很大的危害。没有医生的指导,你绝不能减少对食物的吸取。一个减少体重的计划可以使你体内的铁和叶酸,还有其他重要的维生素和矿物质都变得很低。

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怎样让体重增加,

1.均衡的饮食
可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量,避免强迫性的供给,破坏食欲。
2.养成良好的饮食习惯
定时定量,少量多餐,细嚼慢咽。
3.改变进餐的程序
先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物。
4.选择适度烹调的食物
选择经适度烹调的食物,如:蒸、炖、卤、炒、煮..等,避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬,不易消化。
5.保持心情愉快,布置良好的进餐环境,集中精神用餐。
紧张和焦虑不但影响食欲,肠胃道消化吸收功能也不好,代谢...

怎么样能让自己体重增加?

先确定自己是因为什么原因导致的瘦?原因有遗传的和后天的..如果是遗传的,建议选择科学增肥方法....中医学认为:“脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。”可以说之所以瘦有时候可能是脾胃引起的,在排除甲亢、肝病、肾病等病症后,可以采取中医食疗的方法,会有很好的效果。少吃多餐,瘦的人一般肠胃功能弱,不要吃了太多,吃多了往往容易消化吸收不良;吃你想吃的东西,零食可以吃高热量、高蛋白的食品,比如,饼干、葡萄干、全脂奶粉、巧克力、面食等;平时多吃此类零食也是个不二的增肥选择,但我好像不是很喜欢吃零食,举例说,比如吃些花生、奶糖,奶茶,啤酒,果汁等就是不错的主意。此外还要少吃那...

孕19周体重增加了十公斤,正常吗?



基本正常,怀孕期间一周长0.5kg,至怀孕结束体重总共增长12.5kg为平均值
 
你可以算一下胎儿体重:宫高*腹围+200g



增重过快了,一般整个孕期增重25斤左右为宜,如果你孕前较瘦,可以增加多一点,你才怀孕19周,就重了20斤,太快了

男生如何增加体重?



吃多一点。还有就是练肌肉,肌肉比肥肉还重。坚持半年下来应该有个魁梧的身材。


一日三餐,合理饮食,多吃主食。我吃油腻食物



男生可能结婚生子啊,才发福,很多都能吃但就是不胖,多健康呀


多吃饭


多吃肉 多锻炼
...

宝宝拉肚子体重不增加属于生理性腹泻吗?



先去化验一下大便再下结论吧·对症下药比较好。小孩子不要乱吃药打针。 我家宝宝也拉肚子好多天了,现在好了。



上面的楼主,我宝宝也拉了几天了,脱水是不是很严重啊?


去医院买那种盐液,给宝宝当水似地喂点,防脱水的。
楼主的宝宝拉的次数有点点多,但是不严重的,用丁桂儿脐贴吧,会很有效的
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