我手心最近会出汗，黏黏的。医生说是肾阴虚，怎么办

肾虚者宜吃下列食物。 芝麻: 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米: 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。” 豇豆: 又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：...

肾阳虚主要表现为现色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症，治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂；肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。
 
肾阴虚就是在症状上主要表现为：五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，两颧潮红，口干舌燥，盗汗遗精，舌红少苔等阴虚内热的症状，这个时候最适合服用我们所熟悉的六味地黄丸。肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺...

诊病的基础资料，年龄，性别，发病的时间，现在的主要症状，都服用过什么药物？谁给你定的肾阴虚？谁说的阴虚阳重？有什么不良习惯，嗜好?


你是阳虚- -


肾阴虚： 是肾赃阴液不足表现的证候．多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致． 症见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗、遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。 如果你真是 “阴虚阳...

你回答我几个提问,我给你辩证.小便色?大便干或溏?睡眠如何?舌色?舌体胖瘦?舌苔色?


首先金匮肾气丸可以吃，但是一般丸剂起效慢，吃几天效果一般不明显！ 建议吃以金匮肾气丸加减的汤剂： 党参 20 g 茯苓 12 g 泽泻 3 g 升麻 6 g（补气健脾渗湿） 肉桂 6 g 苁蓉 4 g 戟天 4 g 附子 2 g （温肾阳） 熟地 15 g 山药 12 g 山萸 6 g 炙甘草 4 g（滋阴以阴中求阳） 共10剂 水煎服/日一剂
...

没这个证型。是包括气血阴阳的虚。