怎么我一到下午脑袋反应会变迟钝,还想不出题?
怎么我一到下午脑袋反应会变迟钝,还想不出题?.............................
要保持好的睡眠状态才行,最好是中午有个小憩,睡上半个小时,等于中途加油。
古时候有‘头悬梁錐刺骨’的故事,也是刺激的办法最有效。还有‘卧薪尝胆’都是激励人的故事。你可以准备个湿毛巾搽一下脸也会起作用的。
全天睡觉以八小时为最佳.................
身体器官工作表一览-------为了健康请看 一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。 二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。 三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。 四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应Medicine,以免抑制废积物的排除。 五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不 吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。 七、半夜至凌晨4...
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抑郁,精神障碍,情绪不稳,反应迟钝,有时意识不清.
双相障碍目前没有根治的技术,就像糖尿病、高血压等慢性病一样,治疗原则是维持治疗,防止复发。如果有很好的维持治疗,是可以追求防止犯病的目标的回复专家:北京大学第六医院-精神科-李雪霓副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
对于像我一样反应迟钝、比较呆板麻木的,如何才能改善?
多做做脑筋急转弯
大脑反应慢,太迟钝了,该怎么办?怎样才能使大脑反应快,灵活些?而且记性很差,丢三落四的
多锻炼脑智力!比如多背东西!背不下也要背!长期锻炼,你的大脑会比以前好使多了!@
一、多读、多看、多念,然后再回忆读过、看过、念过的东西,锻炼脑子。
二、活动手指,即使看电视或谈话拉呱时,双手可以抓两个乒乓球类圆形东西在掌中转动。
三、加强室外活动,多呼吸新鲜空气,增加脑供氧量。
四、多用木头梳子或者牛角梳子梳头,每次梳的头皮发热。以增加头部血液循环。
五、坚持良好的作息时间,保障充足的睡眠,早睡早起。
按以上办法坚持一段时间,一定会有效地。
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我有个表妹近段时间来都情绪抑郁,语言减少,反应迟钝、做事也不积极,不晓得是不是抑郁症哦,
朋友你表妹可能是以前会受过什么刺激对这方面比较敏感或者是休息不好造成的,但是我也不确定哈,最好还是建议她到医院检查哈,你说的这家医院我不清楚,我朋友以前也抑郁大概有一个月左右,那段时间真的不知道他是怎么度过的,憔悴的很快,记忆力还减退了,我后来是在网上看到很多人说西南失眠抑郁研究院很不错,这家医院是落户成都南亚生物医学研究所的,他就抱着试一试的心态去了,结果没有想到真的治好了,而且现在也没有复发,花的钱也蛮少的,你表妹可以去看下!
有什么心事吧,去...
是什么导致记忆力衰退,黑眼圈加重,反应能力变迟钝,脸色差,经常头晕?应该采取什么措施
睡眠不好,压力大,缺乏必要的运动。女性考虑下是否贫血,注意饮食。