最近几天老是失眠，白天也不犯困，眼睛眩晕，怎样才可以摆脱，实在是太困惑了。感谢大家
【神医之缘】告诉你：失眠千万不要吃安眠药，那样会出现依赖性，除非你一辈子依懒安眠药过夜。而且未必能够用一辈子。如果是不想伤身体的话，最好是用枣仁朱砂蒸猪心吃了宁心安神效果好！。第二种方法，就是睡前做身体按摩头部。第三，做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套回春医疗保健操超管用，减肥还保养。第四，睡前洗脚、洗热水澡，放松精神。第五，睡不着的时候也不要看时间，把钟表、闹钟，尤其是滴答声音大的钟表放远一点或者背对自己。第六，睡不觉不要用上网打发时间，那样最容易引起衰老，尤其答问问的时候不要抄袭别人答案，那样你会一辈子心里永久不安。第七，坚持保持好的作息习惯，别赖床，早起真的很舒服。第八，建议在干净的床单上裸睡，不要害羞！这是自己的闺房，把门关紧！别人看不到哦！这是最佳睡眠方式。而且睡姿最好是向右侧睡。第九，睡觉时不要开灯睡，不仅无助于睡眠，而且会破坏生物钟。第十、早晨多晒太阳，多去空旷清新的地方走走。用欣赏的态度看世界。【神医之缘】特别建议：别数羊…………而且睡前喝人奶助眠会让你迅速胖起来的哦！吃中药容易破坏消...
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颈椎病眩晕治疗方法
血压高了可以出现 血压性脑病有眩晕的症状，你试试把血压降下来头还晕不。
颈椎病压迫颈部血管时，可以把现脑部血供不足同样也会出现眩晕，一般伴的心悸、恶心、呕吐等证状。你可以去做推拿和牵引理疗，颈复康对眩晕的治疗效果不错外加一些活血药物如血塞通等
蛇粉风湿灵
建议服用降压药物，并做颈椎MRI，排除颈椎问题。
那你...
眩晕怎么办？
头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。 分类及常见疾病 头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。 1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 (1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕...
旅游回来得了眩晕症怎么办
你最好还是到医院全面检查一下，比如：血压高低，化验一下血液，看是否身体缺微量元素，例如：铁、钾等，做一个脑电图，查脑部和脑血管是否有异常，查是否脑供血不足，这些原因均能引起眩晕，还有天气炎热也能引起眩晕，自己注意休息，保证睡眠多喝一些白开水，症状就会消失，如果西医检查不出毛病，那就找个有经验的老中医开几副中药，给你调养一下身体吧！
多喝一些红糖水(男女都能喝），或到医院买一些阿胶冲服。
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怎样才能治眩晕病
治疗头晕方法一、鸡蛋红糖治头晕。豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服 几天。00000000000000000000000000000000 治疗头晕方法二、篱栏药膳治头晕。用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。0000000000000000000000...
眩晕症如何用中医治疗
祖国医学认为，眩晕可由风、痰、湿、虚引起，故有“无风不作眩”、“无痰不作眩”、“无虚不作眩”的说法。在临床上，根据患者眩晕的类型可对其进行辨证施治。
眩晕，通常也叫头旋眼花，是临床上一种常见的症状。轻者如坐舟车，发作的时间短暂，平卧闭目片刻即安;重者即觉天旋地转，不能站立，有时恶心，甚至晕倒。
在古代医书中，眩晕有多种名称，如头眩、掉眩、眩冒、目眩、癫眩等。在现代医学中，眩晕多见于高血压、动脉硬化、贫血、神经官能症、耳源性疾病、颈椎病等患者。祖国医学认为，眩晕可由风、痰、湿、虚引起，故有“无风不作眩”、“无痰不作眩”、“无...