经常容易头晕感冒，长期贫血，血压低~ 吃什么速度补气补血。跪求亲给秘方~
吃东阿阿胶补血口服液效果不错，但不要长期吃的。
手握拳，
用拇指沿着手中形成的缝抠按就可以升压。一定要注意，把指甲剪平，否则容易把皮肤掐伤。
补中益气丸这个效果很好
多吃蔬菜。如果你有胃溃疡就先治胃病，然后就自然好了。如果没胃病，就是缺铁等稀有元素或者维生素。血压低原因就多了。
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午睡起来头疼头晕咋办
饭后先别急着睡 误区：一般午睡后，人都会觉得精神为之一振，所以认为中午只要睡了，就能达到效果。 解释：其实，人人都知道夏天午睡重要，但午睡的效果好坏，不是靠人的感觉，而是看如何睡、睡多长时间。人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时，或是晚上睡觉前8小时，大约在中午1点左右，这个时候人的警觉处于自然下降期，身体会得到很好的休息。健康的午睡以15～30分钟最恰当，最长不要超过1小时，时间太短达不到休息的要求；如果时间太长，醒来会有轻微的头痛、全身无力，而且这时候也不容易醒，还不如延长到1～1．5小时，进行一个完整的睡眠周期呢...
玩电脑怎么会头痛，或头晕，有时白天还想睡觉？
经常头疼是跟你的生活习惯有关系的，电脑辐射很小，对人体没有什么太大的危害，但是如果你长期坐在电脑面前，缺乏运动，就会引起一些电脑病 电脑在使用过程中，显示屏会发出电磁、电离辐射。经常在电脑前工作，会使人体皮肤老化，造成皮肤粗糙，甚至还会引起皮肤发炎等病变。要防止电脑辐射，应从以下己方面入手：在选购电脑时，应尽可能购买新的保健型绿色电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射剂量较大，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1--2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形...
这是眩晕症吗？
头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。 !分类及常见疾病 头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。 1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 (1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩...
中午抽了几根烟，下午还没抽呢，头怎么就有点晕
你好，引起头晕常见的病有高血压，低血压，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足、美尼尔氏综合征、休息不好等，建议先测一下血压看有无异常。如果血压正常，休息后不缓解建议到医院内科就诊检查，明确诊断再治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>
目前 症状，还是建议及时的结合保养休息，劳累等会造成的 到健康无忧网站查看回答详情>>
嗓子又异物感，发炎，有痰，早上刚起来时的痰带血，引发喉咙痛，发热，头晕是什么病？该用什么药？
有鼻炎，鼻炎引起咽喉炎和感冒。异物就是鼻子里发炎的地方分泌的脓性物质被运到鼻咽处粘附在那里形成的。可以治愈，不需要用药。好了后自己稍微预防一下，不感冒就不会复发。辛辣和冰冷的食物少吃或者不吃。 如果你平时觉得鼻子里有黏黏的东西，鼻屎比较多，鼻咽处也有异物感，想咽却咽不下去。或者是在吃热食的时候有鼻涕。只要符合上述表现之一，那么你的情况就是鼻炎引起的。鼻子里炎性的分泌物被运送到鼻咽处就粘附在了那里，让你有异物感。通过口腔排出就成了痰。这些分泌物含有大量病菌和有害物质，长时间粘附在那里就会造成咽喉发炎，也就是我们所说的慢...