头晕、眼前发黑是贫血?
不一定是贫血。应该是体位性低血压,是正常的!
血压低
由于大脑对缺血缺氧极为敏感,低血压引起脑组织的缺血性损害极为突出,病人常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝,容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。
长期低血压怎么办
长期低血压可使机体功能大大下降,主要包括:视力、听力下降,记忆减退,诱发或加重老年性痴呆,头晕、昏厥、跌倒,使骨折发生率大大增加。另外会导致乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况的发生。
低血压病人的饮食选择包括下列几点:
1.荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2.如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3.莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。
4.伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、...
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如何区分轻、中、重度贫血貌?
你可能没理解什么叫贫血貌,贫血貌是指我们看见病人时所看到的体表的一些表现,他不单指面色苍白,还包括口唇,指甲及眼睑结膜苍白,主要是因为贫血发生时,人体通过神经体液调节来对血液进行重新分布,减少皮肤黏膜这些次要脏器血流,来保证重要脏器包括心脑肝肾肺脏等的血流供给。病人的贫血程度不是跟体表苍白的程度平行的,所以不能用贫血貌来区别贫血的轻重程度。当然有部分重度贫血的患者会有皮肤蜡黄的表现。
贫血问题:
希望可以帮到你
贫血有先天性贫血.缺铁性贫血,有因为胃功能差、肝功能差、肾功能差、心脏功能差所引起的贫血。
因此要治好贫血最根本的问题是先解决胃的吸收问题,再解决好五脏六腑功能的修复问题。
先解决好胃...
贫血问题:
希望可以帮到你
贫血有先天性贫血.缺铁性贫血,有因为胃功能差、肝功能差、肾功能差、心脏功能差所引起的贫血。
因此要治好贫血最根本的问题是先解决胃的吸收问题,再解决好五脏六腑功能的修复问题。
先解决好胃...
在血常规的检验报告中是否贫血主要看哪项?
只要看血红蛋白,红细胞比值。
120不算贫血,一般90以下才算。
血红蛋白,红细胞、红细胞压积。
你如果是男性,120g\\L在正常范围内稍有偏低,可食补为好。
诊断贫血有三个主要指标
按重要性大小一次是血红蛋白 红细胞 红细胞压积
120是正常指标
120不算贫血,一般90以下才算。
血红蛋白,红细胞、红细胞压积。
你如果是男性,120g\\L在正常范围内稍有偏低,可食补为好。
诊断贫血有三个主要指标
按重要性大小一次是血红蛋白 红细胞 红细胞压积
120是正常指标
贫血都有什么症状??
在蹲下或者坐一段时间后猛一起身头会发晕,身体发飘,多喝点糖水,多吃点水果,蔬菜
贫血一般较易发现,面色常是判断有无贫血的一面镜子。贫血的人不但面色苍白,眼睑和指甲也常是苍白无光的。贫血有轻有重,也有一个发展过程。轻的多无明显症状,有的人会出现头晕、耳鸣、失眠、健忘、食欲减退。较重的则会出现浮肿、毛发干枯,甚至出现贫血性心脏病。当然,确定有无贫血和贫血的严重程度,最好还是到医院检查红细胞总数和血红蛋白含量。
一是要多吃些各种肉食,如瘦猪肉、鸡肉、鱼、肝或其他动物内脏等。因为瘦肉、鱼、鸡或动物内脏中的铁,在肠道内不受其他食物因素影响,容易被肠粘膜吸收;而粮食等植物性食物中的铁要变成离子状态,...
贫血一般较易发现,面色常是判断有无贫血的一面镜子。贫血的人不但面色苍白,眼睑和指甲也常是苍白无光的。贫血有轻有重,也有一个发展过程。轻的多无明显症状,有的人会出现头晕、耳鸣、失眠、健忘、食欲减退。较重的则会出现浮肿、毛发干枯,甚至出现贫血性心脏病。当然,确定有无贫血和贫血的严重程度,最好还是到医院检查红细胞总数和血红蛋白含量。
一是要多吃些各种肉食,如瘦猪肉、鸡肉、鱼、肝或其他动物内脏等。因为瘦肉、鱼、鸡或动物内脏中的铁,在肠道内不受其他食物因素影响,容易被肠粘膜吸收;而粮食等植物性食物中的铁要变成离子状态,...
贫血应什么补?
吃蜂王浆 我没吃过 --但是我妈妈是吃那个的
你应该具体查一下由什么引起的贫血,再对应的去补,这样效果会好些,千万别烂补,会适得其反的
请问贫血好多做运动吗?
可以 但要漫漫来 还有多吃有营养补血的食物
1.合理锻炼(散步,慢跑)
2.运动后注意休息
对于贫血的人一般是鼓励锻炼的
但是要注意锻炼的项目和运动量
这两个都要适中,因为血液中的红细胞不是很多,供氧能力不是很好,想像长跑就最好不要参加
也不一定啊 ,
贫血主要原因还是缺乏营养啊。
多吃蔬菜 水果 适当的运动 对身体有益无害
適量的鍛煉
散布,既修身养性,又锻炼身体
不好``还是把身体养好后做的好
適量的鍛煉,如散布
适当的锻炼,多吃蔬菜,水果
要先補血在做運動i哦
我也貧血,不過我吃了安利補品啊
可以适量的运动下,不要运动过量~!多吃点补血的食物,像大红枣,红糖啊~!注意休息~!
...
1.合理锻炼(散步,慢跑)
2.运动后注意休息
对于贫血的人一般是鼓励锻炼的
但是要注意锻炼的项目和运动量
这两个都要适中,因为血液中的红细胞不是很多,供氧能力不是很好,想像长跑就最好不要参加
也不一定啊 ,
贫血主要原因还是缺乏营养啊。
多吃蔬菜 水果 适当的运动 对身体有益无害
適量的鍛煉
散布,既修身养性,又锻炼身体
不好``还是把身体养好后做的好
適量的鍛煉,如散布
适当的锻炼,多吃蔬菜,水果
要先補血在做運動i哦
我也貧血,不過我吃了安利補品啊
可以适量的运动下,不要运动过量~!多吃点补血的食物,像大红枣,红糖啊~!注意休息~!
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