有时候感觉特别累，感官退化了一样，对外界反应迟钝，不知道在想什么变得后知后觉。手指起床时有时候会肿涨

要多做健脑的运动啊.比如:打羽毛球啊.乒乓球啊等等.经常动脑如心算可让脑部锻炼变得更敏捷.还有就是食补了.比如:核桃啊.瓜子啊等等.只要含锌多的食品即可.


你可以多进行一些锻炼反应能力的训练放心 勤能补拙。多做些身体上 智力上锻炼反应的联系

建议服用脑复康片（也加吡拉西坦片）加五维他口服液，平常注意保持充足的睡眠和良好的营养。多看书读报、多思考问题，锻炼提高自己的思维逻辑能力与思考能力、记忆能力。


吃核桃，弥猴桃，高蛋白的东西


维生素B族，卵磷脂，焦谷氨酸，DHA，DMAE。都是激活大脑的营养物质


用生命一号

不要太专注这个问题放松点好多人都是这样的你是不是对自己要求太高人对自己要有信心这很重要


要是是天生迟钝，好像就没得救了。

做什么事情都要用心，只要你平时多用心去对待身边的每一件事情多学， 多练， 多动脑你的反应能力自然就快了。。


脑子多动，多想


首先要全神贯注地集中精神,配合听到的脚步声,应该能打中,因为CS不用很精确就能打中!只要打中3秒区就可以了!去多打打比赛,可以练枪法和反应,意识也能提高!


户外运动都可以

对生活周边的人间百态 已经.. 不敏感了.. 这说明什么? 自己能感觉到吗? 你已经麻木了,, 迂腐了.. 在严重点可以说你是行尸走肉了 只不过是个有思想没意识的尸体罢了.. 这话,, 一点不为过. 你自己感觉一下,,, 生活好久都没发生能让你打起精神来的事情了吧,, 别因为这样让你失去了以往的激情啊! 1.2.3 Fghting呢??! 大家需要你振作起来, 你该振作起来 然后就会发现大家都振作起来了! 起一个带头作用吧, 做...