怎样解决脑子反应迟钝问题
一定要保持头脑清醒,休息好,别想太多事情,精神一定要集中
那要多练了 举个例子!假如看一行字 你平时要3秒看完你要多练 争取更少的时间把他读完看完明白意思
多练习说话,动手的能力具体怎么做,你应该知道吧,就是多读书(大声读出来,要读的快而且清楚)多做些的动手游戏或是别的什么.再就是多做些数学题这些都是锻炼你的思维的,还有就是适当的玩一些益智类的电脑游戏.(这个是锻炼你的观察和反映的)
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反应迟钝的表现是什么
可能是脑有问题吧
你好: 这是你自我要求过以完善,这是心理现象。谁都会感觉自已反应差迟钝。没事的顺其自然,遵循自然。别想过多。
呵呵,干嘛不往好的方面想啊,你这不叫反应迟钝,说明你自制力强,沉稳。
如果真的是反应迟钝的话,那证明你神经系统肯定有问题了,如果不是这样的话,那证明你就没有任何的疾病。
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神经衰弱,反应迟钝,理解力差,失眠多梦
一切烦恼,失眠,空虚,郁闷,无聊,压力。。。皆有心生。所以应该调节自己:1.欲望少点, 2.攀比少点, 3.心态平衡点, 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 ,6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的情.
每晚睡前可以喝牛奶,加上饼干或者面包之类的甜点较好。(有助眠作用不易早醒)
放下心情轻松一点,听听音乐舒缓一下情绪,自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感。
歌曲《灵魂》《...
反应迟钝如何改善?(我要详细方案。)
这个问题其实很多人都有,就是能改善的方法也比较简单,就是看你能不能坚持,均衡饮食,合理充足的睡眠加上勤奋的锻炼。1,、均衡饮食指每天吸收的能量够不够,一般需要肉,青菜,水果。每天换个花样不要天天吃一样的东西。东西要保持新鲜,少吃垃圾食物(方便面,零食),多喝开水。2、合理充足睡眠指晚上10点前睡觉,早上7点起床,11点到1点一定保证自己要熟睡。这点很关键。脑袋记忆力下降就是这段时间没睡。3,、锻炼身体指晚上下班后去公园做做引体向上,跑步,打球,多少为合适呢?就是能让自己出一身汗为好,最后放松自己的肌肉,从头到脚都要放松。出...
吃什么保健品才能补脑啊?记忆力差了很多!!
核桃仁不错。我都坚持一天吃一片。
螺旋藻。脑力键。。。
保健品的作用很值得怀疑的,且很多含激素。建议别信广告,多吃以下食物就行了。胡萝卜 可刺激大脑物质交换,增强记忆。不妨试着在背诵前吃一盘炒胡萝卜丝。 白菜 可调节神经。考试前多吃用白菜做的菜,能保持平静的心态进行考前准备。 洋葱 有助于缓解大脑疲劳过度,促进血液循环,改善大脑供氧。每天最好吃半个洋葱。 姜 能让大脑产生灵感...