抑郁症，脑子空白，反应迟钝，说了上句不知道下句怎么说了，就是说上来了不是说不清楚就是感觉不对，怎么办，很严重吗

多做智力题


格式化一次好了或者上网看教程把一些垃圾文件给删了

改善睡眠质量,营养要跟的上就不会有问题!楼上得说的对!多吃核桃!


平时多练习，况且每个人都不一样，你有你的强项，发挥自己的长处


多吃核桃


要多用脑 让脑子灵活了 就会快些 平时再多做些提高反应力的运动

多去鬼屋玩玩！


每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己 这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没...

生活方式不是公式,不能套用.自己就是自己的良药,可以多把时间用在温习功课上,转移以往的情感重心

你说的这种情况我也遇到过，而且在大学时代影响了我的学习，经过后来的探索终于克服掉了。因此，我能体会到你急切的心情，也愿意帮助你解决问题。首先，200度近视不带散光不会影响你的注意力。你的问题主要在心理层面，以下是我的分析和建议1.目标不明确。眼睛缺乏聚焦，大雪过后的草原上，白茫茫的一片，眼睛会因为长时间找不到聚焦的目标而感到很难受。读书也是一样，如果找不到自己的目标，就会陷入白色的文字大海中不能自拔。所以，阅读前，首先问问自己，从这篇文章中我想获得哪些信息，就是说我们的阅读是有目标的：为了获得我们想要的信息。阅读的过程中可...