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青春期如何丰胸啊?



8大丰胸秘籍 急速升D更妩媚1、抓住生理期丰胸丰胸方法:从月经来的第1天和第3天是最佳的丰胸时期,这几天多做丰胸操,多吃丰胸食品可以有效的刺激乳房变丰满。美胸效果:这3天是卵巢动情激素分泌两最大的时期,而卵巢动情激素对胸部丰满度有着重要的影响。多吃富含维生素E、维生素B和蛋白质的食品,可以乳房囤积更多的脂肪。2、喝参花炖瘦肉汤丰胸方法:将瘦肉切成块,放入锅中,加入10克党参,20克北芪以及5克的紫河车粉煨汤。美胸效果:参花炖瘦肉含有雌激素合成分泌所不可缺少的蛋白质和B族维生素。其中的维生素B1、B2,还能有效促进体内黄体细胞的增大,刺激乳房的发育。3、吃芝麻卷心菜丰胸方法:芝麻100克用慢火炒,炒到芝麻香时出锅,等凉后压碎。卷心菜切段,放入锅中炒后起锅,撒上芝麻屑拌匀即可。美胸效果:卷心菜含有丰富的维生素E,能够促进卵巢的发育,增加雌激素的分泌凉,刺激乳房的发育。同时芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类和维生素E,还含有维生素B1、维生素B2、维生素B6等。因而芝麻卷心菜上好的丰胸食品。4、吃青木瓜丰胸丰胸方法:用青木...

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哪款丰胸产品有效?哪款丰胸产品最好?



从小,我算的上是我们小区最漂亮的女孩子,就算在学校也是数一数二。可是,上了高中后,看见其他女生都开始发育成熟,而我却不见自己的胸部有所丰满。多年来,我曾试过各种丰胸方法,但都不见效。   大三那年,我爱上了同为文学社社员的志明,我的才华也赢得他的好感,我们恋爱了。谁知,一年后,志明提出分手,因为他爱上了学校艺术体操队的一个女生。那个女生比我低一届,长得非常漂亮。令我想不到的是,他竟然说:“爱美是人的天性,我也没办法,对不起。”我哭着跑了,难道美丽比真心更重要吗?在恨的同时,我也认识到,其实我并不丑,只是胸部比较扁平而已,要...

怎么样可以丰胸?



傲人双峰1)俯卧撑。这个动作很常见,不过女生做的时候一般都是双膝着地。如果你有力量,可以按照图示来进行锻炼。 重复此动作3组,每组10次。2)胸前挤压。这个动作既可以锻炼胸部,也可以锻炼肩膀和手臂。盘腿坐在地上,双手中间夹一个球(也可以徒手做,即双手紧握互推),注意小臂要与地面平行。双手挤压球时,感觉胸部用力,然后保持1~2秒再慢慢松开。重复此动作3组,每组20次。3)哑铃卧推。仰卧在踏板上,头,肩,臀着板,交叉腿屈膝在胸前。两手各握一哑铃,手掌向前,注意手腕要直,与手成一直线。肘部略低于踏板。然后垂直向上伸出哑铃,但不要...

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你多大?你得说出自己的情况 才知道什么产品对你最有效


楼上的大姐写的真的很长,很认真,但是我没有用过。我用过丽婷野葛根胶囊。挺不错的,您可以试试。

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第1招——呼吸丰胸 盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5~10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。 实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部平均增大,同时可以瘦腰。 第2招——夹书丰胸 两腋夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止。此姿势有助于锻...

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哪种丰胸产品效果好?很多女性在产后生完小孩特别是哺乳后胸部慢慢回缩,出现了胸部干瘪甚至下垂的现象,不仅让自己的魅力大打折扣,还对自己的自信心造成了影响,有什么方法能解决呢?先就一起来看看我的丰胸经历吧……  哪种丰胸产品效果好?  孩子8个月时给孩子断奶之后,我就发现自己的乳房开始萎缩越来越小,乳房越来越松软到最后下垂的没有一点儿弹性,乳房也不再像以前那样敏感,一天在洗澡时,还猛然发现有几道橘皮状的条纹。这让我非常难以接受,虽然我已经是孩子的妈妈,但是我还是这么年轻,26岁的我难道从此就失去了女人引以为...
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