失眠怎么办?
娜娜, 嘿嘿 失眠啊 ? 是不是在 想什么心事啊? 想心事的话, 是这样的,
你这孩子 老毛病又犯了吧 可以听听歌 也有人说到睡觉之前喝点热牛奶 然后就做哈运动 多走哈只要脚感觉到累了那蛮容易睡着了 但是一定不要在睡觉之前锻炼 那样就更睡不着了
吃安眠药
可以试着数数哦----
克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，...
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可能是贫血了,多吃补血的食物如红枣、桂圆等，也可服用驴胶补血冲剂等。去医院检查一下血色素，问问医生吧
口服维生素c提高机体抵抗力，复合氨基酸片每天2次
抵抗力下降和气血虚造成的脸色黄，给孩子吃点红枣，桂圆。还有一个中成药是补中益气也很好可以试一下。
贫血引起机体抵抗力下降，首先纠正贫血，口服免疫白蛋白。
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女性22岁手脚冰冷发胖脱发白发少发发质发黄，且眼袋深，脸色不好有痘，睡眠不好，一直做梦等是什么症状
着个急手呵呵你或许是肾虚经常熬夜和自己的心情有关要多喝白开水适量多做运动保持自己的心情哦晚上要少喝水照我着个方法1礼拜就好了
平时超级爱出汗，脸色不好。请问我的证状怎么治？
你先做个肝功能检查，再去看看中医，开中药调理是最好的了。
最近脸色很不好发黄，是护肤品没有用对呢，还是身体太虚弱了，喝点中药什么的调理一下？
你这样的情况仅仅是用些化妆品是不会有什么好作用的，原因在于脏腑问题，脾胃运化无力，肾阴不可上容于面所知道，你可以服用一点 人身健脾丸 和 六味地黄丸 合用，每日两次，每次一丸，两种药隔30分钟吃，相信一个月即可改善面色！
中药的调补作用是非常好的，但是单凭你面色发黄我也不能断定你是什么问题，所以建议你找个好的中医大夫给你调整一下，不要没确定具体的体质就乱用药。祝你健康！
黄芪精是不...
脸色越发黄又黑是什么原因，还经常感觉腰的两边阵痛？
脸色发黄或黑有时是跟体内湿热熏蒸，气血亏虚，脏腑功能失调等有关。腰的两边属于肾区，虽有阵痛，但还要看痛的性质，伴随症状等。如果肝胆有问题脸色容易发黄，但贫血也会导致脸色发黄，如果怀疑是肝胆的问题引起脸色发黄的话，眼睛皮肤小便都会发黄。所以，你不必紧张，去医药做个相关检查，排除肝肾的疾患，对症用药。
马上上医院去检查，肾脏阵痛加脸色黄黑，怕是肾脏的排毒功能处问题了，赶紧去医院吧，别拖了
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