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为什么每天都睡觉很好,却易困




你是睡得太多了,也不吃早餐,起来出门去玩去运动就没事了。




有病了




睡的不深,还有就是睡眠时间太长反而更累因为,睡醒后不起床,会去思考问题 很用大脑,这样的话反而觉得困长期会有亚健康状态·····




肾虚的原因,你的睡眠时间不对,建议你晚十点睡早七点起这是最健康的

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开心点…晚上吃点安眠药…烦心事少想一下…有句话说:笑一笑十年少!
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