为什么每天都睡觉很好，却易困
你是睡得太多了，也不吃早餐，起来出门去玩去运动就没事了。
有病了
睡的不深，还有就是睡眠时间太长反而更累因为，睡醒后不起床，会去思考问题 很用大脑，这样的话反而觉得困长期会有亚健康状态·····
肾虚的原因，你的睡眠时间不对，建议你晚十点睡早七点起这是最健康的
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建议你去医院查个肝功能，了解肝脏情况。
查下血常规，肝功能，肝胆B超，看是不是贫血，肝炎，有没有胆囊炎
怎样才能有效的排毒呢?
给你几种方法，自己选择吧 排毒美颜茶 【材料】 干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。 【作法】 1. 将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。 2. 约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。 排毒瘦身茶 具有消脂塑身，排除毒素的功效，让你美丽又健康。 茶材：柠檬马鞭草、柠檬香茅、迷迭香、玫瑰、甜菊叶各行之有效量。 作法 1、将所有茶材置于壶中。 2、冲入热开水后即可饮用。 枸杞明目排毒汤 枸杞明目排毒汤 [日期：2005-04-07] 来源： 作者： [字体：大 中 小] 原料：枸杞子11克，新鲜枸杞叶225克，盐2小匙 做法：...
求助：我爸爸今年45岁，胃不太好；最近脸色黯黄，没有胃口
楼主你好，很高兴为你解答，细看你的叙述分析，此问题可能与脏腑，阴阳，气血等失调有关而且虚实寒热错综复杂，建议请该患者去看看中医，经望闻问切审清证侯，辨证施治才是上策，找出最佳的治疗方案，或口服或结合外治或配合针灸等方法，可收事半功倍之效，若盲目用药或不合理 的治疗可能会适得其反或加重病情后患无穷 ,事关自己的身体。请仔细斟酌。。。
建议去医院查个肝功,作个胃镜等全面检查.
建议做胃...
平时脸色发黄，稍微动动就容易出汗，蹲一会再站起来有眩晕感脸色会有点黑，这是贫血么，是的话要吃什么或者怎么治疗才会好？
是血气两亏，导致贫血的现象。要及时补充补铁制剂、吃富含铁的食物、活血的食物。补铁制剂我推荐你吃铁之缘片，效果很好，我的同事正在吃。富含铁的食物有黑色食物、动物肝脏、蛋黄、红枣等。活血的有当归、枸杞等。
贫血症状就是这样。你应该注意增加营养，适当吃瘦肉，猪肝，鸡蛋，小鱼虾，牛奶，海带，黄豆，豆制品，菠菜，红枣，红糖，等等补血较好的食物。如果吃药则需要到医院由医生检查之后对症下药开处方。
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