怎么样才能不让肩膀那么疼痛？
首先..你要多做运动..这是一句经常听到的P话..但是把它当P话的人都要听这句话..
第2..你晚上睡觉.被子要盖过肩膀..第3.咨询一下老人家..问问哪些食疗吧
我建议你去练单枉或吊环试试看，我以前也有过这种现象，还有听报道演员*存晰练狗爬也能行，
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膝盖长时间弯曲后剧烈疼痛
人类的膝关节在演化上是一个非常粗糙的结果.当人类的远祖开始用两脚站立时，膝盖并没有准备好接受这样大的力量。这一点，由许多的膝关节韧带以及软骨的问题就可以看出。徒步跑步这样转动的运动会造成膝盖的紧绷与张力，引起损伤，为什么会这样？用最简单的方式来说，膝盖运动的方式，并不是像铰炼一样单纯一个平面上的做动。而是在活动时会有一点极轻微的转动。举例来说，如果在行走时，注意一下你的膝盖骨，如果它是垂直的上下运动，而没有前后的晃动，那么膝盖所受的压力是极少的，但是如果你的膝盖骨是呈一个8字形或是S字形运动（从侧面看），那么，就有可能造成...
为什么我的胸口会突然有剧烈疼痛？（急）
前提请说清你的疼痛位置
膝盖韧带受伤，剧烈运动就会疼痛，一年了，未见好转，有好方法吗？
外科手术治疗
但是我不建议这个方法
最好的方法是中医正骨按摩配合针灸烤电治疗也可以理疗微波消炎。
如果疗效乐观的话20天道1个月可以见效好转或者治愈
陈旧性的就比较慢一些
你好：
这样的情况恢复起来需要很长时间，而且每个人都不一样，需要耐心的坚持！如果不是很厉害那么就保守治疗，制动，中医的中药外敷，如果厉害那么就需要西医的手术治疗！希望早日康复！！！
董氏膏药通过膏药...
有时候呼吸时，肺部好像卡住了，剧烈疼痛！这怎么回事？
你算问对人了，我也有这种情况，去医院检查过，很健康，医生说是压力过大
我也有过这感觉，象骨刺。
每天早上起来胸口疼痛.是怎么回事?
胸口痛有不同成因 心脏专科医生高德谦指出，很多胸口疼痛的病人通常会猜想是心脏病发作。事实上，向心脏科医生求诊的病人中，大部分却是因其它疾病而有胸口疼痛。 普遍排名：第一
胸壁疼痛（chestwallpain）又称肌肉骨骼疼痛（musculoskeletalpain） 特色 ●疼痛的地方只集中一点，病人能明确地指出来。 ●疼痛时间不长，每次通常只维持一、两秒，有机会复发。 ●病人深呼吸、咳嗽、打喷嚏或转身时，胸口即刺痛，甚至剧痛。 ●痛楚可能比其它疾病引起的胸痛更强烈，但大多数于数天至两、三星期内好转。 ●任何年龄皆会患上...