用药是否合理

3片左右。但最好是在医师的指导下服用。


我以前也做过这样的蠢事，一次性吃太多，结果我整整1天1夜都在睡觉，没精神，请了1天假之后去学校结果我突然在学校出事了，全身不受控制，抖了不停，而且还把自己的牙龈咬出血了，真的很痛苦，折腾了1天才找对医生，我劝你不要这样，太痛苦了

培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键. 1．床只能用于休息，失眠患者不要在床上看书、吃饭； 2．睡觉时思考问题只会加剧失眠，为了分散精力，可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态； 3．卧室里不要放闹钟，闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉； 4．体育运动、经常活动有助于睡眠，但是，失眠者应该注意的是，睡前两小时内不要做剧烈运动； 5．晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，也不要吸烟，因为这些东西都是起兴奋作用的； 6．睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。因此，失眠者应该在固定的时间睡觉...

不要瞎想，这只是她想享受余韵。只有用心做一件事，完了后才会感觉累。说明双方都很投入，都很满足。


不是，而是他操劳过度，真的累了，


应该是这样的。

别太大压力啊！我也高三，学习有点累但也挺好了，就要高考了，坚持一下一不小心就过去了啊！平时可以听听音乐放松一点，推荐一首歌owl-the saltwater room,你可能会喜欢，我很喜欢。


做运动直到累倒了，就行了。加油哦考个好大学。


听歌放松一下、睡觉时想象一下自己在非常美丽的地方玩。


太紧张了。买点“安...

首先恭喜你有远离毒品的自知之明和勇气，这属于初期戒毒的正常情况，很不好受吧，只要你能坚持远离毒品，你的情况会慢慢好转的，药物治疗是一个方面，戒毒还需要心理方面的治疗，多跟家人，朋友沟通交流一下，放松心情，听听音乐或者什么的，不要太关注自己，我相信以你的勇气和智慧你会越来越好的！祝你戒毒成功，重返光明世界！



你的这个情况属于正常,在戒毒期间是这样的,这段时间你也一定要撑住,最难过的也就是前一两个月.两个月过后也就基本正常了.我建议你每天去做些少许的锻炼...