用药是否合理
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怎样迅速缓解浑身酸痛？
泡个澡、做个全身按摩、喝点小酒、写睡一觉、
洗个热水澡吧、有放松肌肉的效果！
躺着抻个懒腰
你可以泡一个舒服的热水澡缓解一下。
洗温泉浴。
健康不要等到生病时才去想...
安眠药一次吃多少会导致人昏睡不醒?
看情况，一般不要超过50克吧
解困````
喝茶，喝咖啡，解乏。但不能喝太多
想睡又睡不着的时候该怎么办？？
失眠分为一般失眠，中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕，全世界有四分之一的人有睡眠障碍，如果越担心和害怕失眠，会产生焦虑，烦躁，反而使失眠加重；其次，失眠是可以通过全面调理而改善的！给你以下建议：
1，晚上9点后，不要喝浓茶，咖啡等有刺激性的东西；不要看惊险，恐怖的电视或者小说；晚餐不要吃太饱，最好在九点后不要吃宵夜。
2，睡前喝一杯纯牛奶，或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。
3，睡前按摩太阳穴，双臂有助于缓解压力，提高睡眠质量。
4，每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量，男的推荐篮球，女的推荐羽毛球，也可以快走45...
如何提高自己的反应能力等
反应 1事情所引起的意见、态度或行为。 2有机体受到体内或体外的刺激引起的相应的活动 人的反应速度一般为 0.2000-0.2800秒之间。 很少人能达到0.2秒以下
我觉得应该让自己去更多的接受一些工作或是学习上的任务，让自己得到锻炼，认真细致的去分析每一个细节，让自己的思路拓宽...
作你不敢做的
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