为什么春天容易失眠
春天到了，失眠的人开始多了起来。为什么一到春天或季节交替时就出现失眠潮？ 前天，本刊记者来到胡庆余堂国药号名医馆，向在这里坐堂的中医专家李成器讨教。李医生告诉我们：失眠的主要病因还是在心上，其中心脾两虚的病人占多数。春天是肝病容易复发的季节，凡是肝不太好的人，就容易失眠。 李医生说，失眠涉及多个脏腑，如心、肝、脾、胃、肾等，但主要病因还是在心上，与心神的安定与否有直接的关系。因为中医发现，心藏神，心神安定，就能正常睡眠，如心神不安，就不能入睡。不论是心经自病，或者脾病、肾病、肝病及胃病影响于心，都可导致失眠。其中由于思虑不解，劳累过度，损伤心脾，出现心脾两虚而发病的较多。 我们问李医生，心脾两虚读者听起来是听不懂的，能不能给我们作个简单的介绍？ 李医生说，心脾两虚，意思是心血不足，脾气虚弱。心血不足主要是脾气虚导致血液生成不足，有的是生病时间长了，暗耗阴血；有的是精神不愉快，阴血暗耗；有的是失血过多引起的。心血不足，心失去营养，就会出现心悸，杭州话说起来“心里面悸悸动的样子”，平时你感觉不到心脏在哪里，一...
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手心老盗汗是怎么回事？
如果一个人怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经常大便干结，那就是阴虚。这种人外向好动，但性情急躁。 重点人群：在多风、干燥、强紫外线辐射的西部地区容易产生这种体质的人。多见于学生及年轻人，这也与他们喜欢吃煎炸烧烤等食物或嗜好烟酒以及生活压力增加有关。 患病倾向：易患咳嗽、干燥综合征、甲亢等。 调养方式：多吃甘凉滋润的食物，比如瘦猪肉、鸭肉、龟、鳖、绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、葱、蒜、葵花子等性温燥烈的食物。 中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动和...
盗汗是怎样的？
夜晚睡觉出汗，醒来汗止，属于盗汗
一般是由于肾阴虚引起的
可以服用六味地黄丸进行治疗，阴虚火旺的可以服用知柏地黄丸滋阴降火
另外，您还可以常吃些益气补肾的食物，如山药（它本身就是中药）、腰果、羊肉、动物的肾脏，这几样就很好。
如果您有常感觉发虚热，或手掌心常出汗，午后发热，口渴，心烦等症状，这是阴虚火旺的症状
建议服用知柏地黄丸
这个方剂是在六味地黄丸的基础上加了黄柏和知母，总的功效是滋阴清热，适用与阴虚火旺病症。
肾虚
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治疗盗汗经验方
晚上盗汗，中医认为，阳虚自汗.阴虚盗汗.一般纵欲过度、缺乏体育锻炼或者疾病、身体素质差等原因为体虚所致。这就需要中医用中药进行调理了，只有这样才能起到标本兼治
1，方名：五砂散。
用料：五倍子20克，辰砂4克。
炮制及使用方法：将上味共研为细末，每次取1——2克，以温水调成糊状，每晚临睡前敷在肚脐内，然后用纱布包裹固定，直至第二天起床后再取下来。
功效：用于治疗各种类型的盗汗，一般连用3次即可见效。 2，方名：仙枣汤。
用料：仙鹤草30-90Kg，红枣5-10枚。水煎服。
功效：补肾补气，摄汗止汗。...
磨牙盗汗是肾阳虚还是阴虚？
你是属肾阴虚，不可以用肾宝。因为肾宝是治疗肾阳虚的。
属于阴虚。阴虚则动。阳虚属静。肾宝不适合你。那是补阳的。另磨牙要考虑是否寄生虫导致的。这个去医院查下吧。
宝宝晚上睡觉盗汗怎么办！
出虚汗是不管天气热还是凉都有汗，这才算是出虚汗，出虚汗是宝宝的各种发育还没有完善的原因造成的。 小儿多汗可以分为生理性多汗与病理性多汗两大类。生理性多汗常常可以找到明显的原因，如衣服穿得过多、剧烈的运动、吃了辛辣刺激性的食物等，把引起多汗的原因排除以后，多汗的现象就消失了。而且，这类小儿一般健康状况较好，没有发现其它疾病。 是正常现象，小婴儿由于植物神经系统发育不完善，睡觉时容易出汗，只要没有伴随其它症状，也属正常现象。 小儿病理性多汗原因比较复杂，主要表现为多汗，食欲不振，味觉差，出现的时间多数是在晚上睡后多汗，深睡以后...