请问：脾虚和肾虚在平时的饮食中，应注意什么和注重什么？
你这是寒证 可以先服用 艾附暖宫丸 在 配合归脾丸一起服用
试试（乌鸡白凤丸）或者（逍遥丸）然后注意合理的饮食和良好的作息习惯``
我开个方给你吧！你试试吃了有没效果！诊金就不收你了！菟丝子10 沙婉子10 黄精15 巴戟10 杜仲15 女侦子10 党摻20 黄氏15 羊霍叶20 苟几子15 有的字是写错的。。你拿去药店那些就看得明的
艾附暖宫丸，生活有规律，心态好
辛辣温燥之品易耗伤阴血．
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脾虚该怎么调理
简答如下：1、去2甲以上医院消化内科就诊，最好做个大便常规、潜血、肠镜等项目2、如果检查排除器质性病变，可以去正规中医院找一位有经验的中医师辨证施治3、腹部按摩＼热敷，还可以自己做缩肛运动4、多运动锻炼，多吃些促进肠蠕动的食物，多吃蔬菜水果，多吃些粗粮的，饮食要清淡。
你好，一般的情况脾虚的情况可以引起的。一般的情况往往是问题不是很大的。不用过于担心的。可以适当的按摩的。 到健康无忧网站查看回答详情>>
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脾虚产生哪些症状？？
中医“脾”的功能主要为“运化，升清，统血”，且还有“四季脾旺不受邪”之说，提示脾系统还参与了免疫功能。当脾之气血阴阳虚损时，脾的这些功能也受损，出现一系列相应症状如纳差，腹胀，泄泻，乏力，肢软，出血等，产生脾虚证。但从现代科学的角度来看，脾虚证的病理生理实质究竟是什么呢？现有的资料认为，脾虚证是以消化系统功能障碍为主，累及神经内分泌，免疫，微循环等系统的全身性病理状态。以下本文就从消化系统，免疫系统，神经内分泌系统，微循环系统等方面的病理生理改变来初步探讨一下脾虚证的某些现代病理实质。
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脸灰暗肝、脾虚服用什么药适合
吃舒筋活血，通络健脾之药。
脾虚吃什么可以吃什么不可以吃
具体你要去看时什么原因引起的，是否是因别的脏腑功能影响的脾，现在吃东西要少吃生冷的食物。少吃甜食。建议去看看中医。
红豆薏米煮着吃可以健脾利湿
脾虚可以吃桂附地黄丸吗
脾虚生湿不可以吃桂附地黄丸。桂附地黄丸是温补肾阳的，用于治疗肾阳虚。脾虚生湿可以服用参苓白术散以健脾渗湿。
脾虚可以吃桂附地黄丸