写字经常颈子疼
应该是颈椎病或者是落枕,我也有过,要注意休息,不能长时间呆在电脑前“工作”,也不要长时间看书写字,不要老让颈子保持一个姿势,建议到医院检查一下,在颈子附近贴膏药,或者每天坚持做几个动作,把两手放在后脑勺,头使劲向后仰,而手使劲向前推,不让头向后仰,每天坚持做,每次坚持5-10秒,你家人会刮痧的话就用刮痧疗法,不行就住院吧,反正你还小,不过知道你很痛苦,我也经历过,同情。。
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月经练瑜伽有哪些坏处
当然不好,那几天练容易拉伤子宫,在那几天子宫是最脆弱的,所以不要练瑜珈. 你的症状肯定值有关了,下次再来就不要练了。
不能运动!
未成年人可以做增高瑜伽么?
增高瑜伽
对于处在发育期的少年儿童来说,练习增高瑜伽没用,未成年人更不宜练习增高瑜伽,因为未成年人的骨关节间隙本来就比成年人宽,盲目拉伸没有好处。有可能的话吃点增高保健品,美国【高菲特】之类的。美国【高菲特】是可以达到促进青少年、儿童长高的目的。现在用的人很多,都达到了很好的效果。不妨了解一下呢~~
可以,任何人都可以做的。
瑜伽只是身心的调节,并不增高...
孕妇能做瑜伽吗
有专门的孕妇瑜伽,但必须要有专门的教练指导;自己跟着碟片做的话,可能会导致对动作幅度把握不好造成危险。建议孕期不要练瑜伽了,可以选择其他适合孕妇的轻缓方式运动;个人体质不同,所以孕期的运动方式也会有很大的区别。现在一切向宝宝看齐,保护好胎儿最重要;产后恢复一段时间就可以适当的运动了,所以现在别着急去运动了。
能!但是要做孕妇瑜伽,一般的瑜伽不适合
最好在专家指导下做
...
瑜伽有年龄限制吗
当然没有啊。正在发育期的小孩练的话,会增加骨胳的柔纫度。。而且练瑜珈的人特有气质。。关键在于兴趣嘛。
。年轻人练习瑜伽体位可能更适合,但是他们本就年轻有活力,所以大都缺乏练习瑜伽的动力。 瑜伽事实上更适合三十五岁以上的人练习。当人们步向中年或已在中年时,他们会想重拾青春活力,并希望看起来年轻。瑜伽有助完成此愿。事实上,你年纪愈大,对瑜伽就会愈热衷,这就是使你每天不忘练习的动力,在我们中国瑜伽就有许多50至80岁的年轻人! 当然,瑜伽对任何年龄的...
珠海博爱女子医院生宝宝好吗?
你说的是那个珠海博爱女子医院吗?我去年是在那里生的,觉得很好,环境好,很温馨,最主要的是医生护士的态度都很好,也没花多少钱啊,我也是我朋友介绍去的,总体感觉很好,我觉得你还是去那里生放心些