最近老是头抽筋，全身无力，睡眠质量很差，感觉很疲备是怎么回事？
应该是缺钙，缺钙会导致抽筋和失眠，多吃下列食品
1、牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。 2、海带和虾皮 海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食。虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙，所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。 3、豆制品 大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。 &nbs...
“最近老是头抽筋，全身无力，睡眠质量很差，感觉很疲备是怎么回事？” 的相关文章
有多少人患有重症肌无力呢个病呢？
人民网讯全香港约有1000名市民患上罕见的“重症肌无力”，每年有140个新病例。 报道说，死亡率虽已由20至30年前的20%至30%下降至目前的3%以下，但由于此症起因是免疫系统失调，与多个夺命疾病相关，医生因此提醒市民，不要忽视眼皮下垂及容易疲倦等最常见的病征，及早医治可控制病情，减低死亡率。
新华社报道中国约有200万患上罕见的“重症肌无力”，每年约增长10万新病例。目前没有特别好的治疗，90%的患者能够康复、
经常大量的出汗，身体虚弱无力是什么引起的？
出汗 出汗与气候、运动、情绪或药物无关者多是机体的阴阳失调，营卫不和，腠理开阖不利所致。《素问·阴阳别论》说：“阳加于阴谓之汗。”《素问·评热病论》说：“阴虚者，阳必凑之，故少气时热而汗出也。” 汗出的分类有多种，按汗出量的多少分类，可分大汗，微汗。汗出量多不止，称大汗；汗出量少，绵绵不断，称微汗。按出汗感觉情况分类，可分自汗，盗汗。自汗是指不因劳动，天气过热，而汗出，动则益甚，称为自汗，多由阳气虚衰，表卫不固而致；盗汗是指睡后汗出，醒后汗止，多由阴虚，阴不敛阳，汗随阳泄而致。按部位分类，可分头汗，...
我是不是得了H1n1流感
是不是HIN1流感，参看其症状就明白了：感染症状 甲型H1N1流感的症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等。此次美国发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦，其中一些患者还出现腹泻和呕吐；墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状
甲流一般在3～6小时内会急速发高烧(37.8℃以上)，高烧会持续3～4天
应该是普通发烧 或者吃坏肚子了 不要乱想
嘿，虽然...
恶心食欲不振 请问恶心食欲不振的原因是什么啊啊，最近总是恶心食欲不振无力
所谓的\"食欲\"，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望。 那么，谁会容易有食欲不振的问题呢？一般像上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。 此外，若是过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潜藏的危机，诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。
楼主，越是食欲不振越是要强迫自己吃饭，否则自己身体会垮掉的。我这里有以下几点方法希望能帮助你：
1、经常更换食谱，改...
哪里有神医可以治疗心脏神经官能症，或者关于此病的信息！谢谢，急！！！
首先你得排除器质性心脏病，才能作此诊断。 治疗： 1.本症以心理治疗为主：①使患者了解本病的性质以解除其顾虑，使其相信并无器质性心血管病；②医护人员必须对病人有耐心，以获得他的信任和合作；③避免各种引起病情加重的因素；④鼓励病人进行体育锻炼；⑤鼓励患者自我调整心态，安排好作息时间，适量进行文娱、旅游。 2.给予药物对症治疗：①过度换气患者可辅导其采用腹式呼吸松弛疗法；②焦虑症状较明显患者可选用各种安定类制剂，三环类抗抑郁药多虑平、百优解等；③失眠严重患者酌情使用咪达唑仑或佐匹克隆；绝经期妇女可以短阶段...