失眠怎样才能治好呢？
你好，这些症状属于神经衰弱症造成的情况，注意一般这个症状白天没精神，晚上失眠多梦，治疗没有很特殊的针对性的方法，建议一般建议采用中医中药治疗，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质， 不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律。
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鉴于您病情时间过长,不太适合吃药调理,个人建议选择中医外治,例如针灸,艾炙,推拿,刮痧,足疗,这些都是无副作用的保健养生,挑一种你最适合的运动:瑜珈、慢跑、散步.气功。适当吃一些滋阴养生的食品:红枣.当归、淮山.。再睡觉前泡温水脚可适当增加泡脚用药:艾/香精油。我所了解就那么多了、祝您早日康复。
~*皇宫御医*~告诉你：失眠千万不要吃安眠药，那样会出现依赖性，除非你一辈子依懒安眠药过夜。而且未必能够用一辈子。如果是不想伤身体的话，最好是喝用枣仁蒸猪心...
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经常头昏是什么原因？
头晕英文是dizziness, 是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现，但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃，称为头晕。 所以，你首先要搞清楚你是在什么情况下头晕，有什么症状，才好说你到底是什么原因。
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小孩经常是说头昏，是怎么回事？
病情分析：意见建议：你好，你的情况应该是低血糖和贫血的原因，建议去医院查查。及时治疗。 到求医问答网站查看回答详情>>
小孩经常是说头昏，是怎么回事
你好,头晕可能是感冒，贫血，休息的时间和质量不好,都是可能导致的，需要找到原因，针对性的治疗才行 到求医问答网站查看回答详情>>
你好，这种情况建议...
经常性头昏头痛是怎么回事
经常性头痛，和我以前一样，后来我知道了，就是每天吃好喝好，然后早点睡觉，避免熬夜，避免长时间上网，一个月一次房事，过一段时间就会好了。医生说的对，那就是脑袋太累了，让脑袋休息一阵子就好了，你在输液也不能代替大脑过度引起的损伤的，而且经常输液对身体没有一点好处。
紧张 疲劳 多思 烦心所至，调整心态
症状是脑供血不足,吃什么药?怎样食补?谢谢各位
脑供血不足类是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。 病因：脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。 主要病因有：（1）某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足；（2）血流动力学障碍，当血压降低，心脏搏出量减少时脑组织供血不足；（3）某些原因造成的血液粘稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变，也可发生及供血不足；（4）微血栓形成，微血栓即动脉搏粥样硬化的板块脱落，在血流中形成微栓子，随血流到小动脉而堵塞血管，则会出现脑局部供血不足。 临床表现：语言障碍；神经性障碍；面瘫、偏瘫...
经常想一件事情，控制不了的想，该怎么办？头昏 失眠
经常想一件事情，控制不了的想，该怎么办
调整好自己的心态
心态的确是胜利的一大法宝，会化腐朽为神奇……当然
\"其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开
着宝马一样发牢骚。”这是手机上的一条短信，它生动形象地说明了人的心态的重要。
要学会调整心态, 有良好的心态就会有方向，
朋友开心点
保持心境开朗
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