健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

失眠怎样才能治好呢?




你好,这些症状属于神经衰弱症造成的情况,注意一般这个症状白天没精神,晚上失眠多梦,治疗没有很特殊的针对性的方法,建议一般建议采用中医中药治疗,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质, 不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律。
到健康无忧网站查看回答详情>>



鉴于您病情时间过长,不太适合吃药调理,个人建议选择中医外治,例如针灸,艾炙,推拿,刮痧,足疗,这些都是无副作用的保健养生,挑一种你最适合的运动:瑜珈、慢跑、散步.气功。适当吃一些滋阴养生的食品:红枣.当归、淮山.。再睡觉前泡温水脚可适当增加泡脚用药:艾/香精油。我所了解就那么多了、祝您早日康复。




~*皇宫御医*~告诉你:失眠千万不要吃安眠药,那样会出现依赖性,除非你一辈子依懒安眠药过夜。而且未必能够用一辈子。如果是不想伤身体的话,最好是喝用枣仁蒸猪心...

“失眠怎样才能治好呢?” 的相关文章

头昏怎么解决?

1.低血压伴有头昏.头晕等症状时可考虑用下列药物治疗:
   处方一:麻黄素(25mg/片)12.5mg/次 口服2次/日
     处方二:红参3g/日 泡水或蒸水后服用
     处方三:红葡萄酒20ml/次 每晚上服用 
  2. 饮食宜荤素结合,以荤为主,以增加营养。平时应多吃猪肉.牛奶.猪肝.鸡肉.鸭肉.蛋类.鱼虾.大豆.大枣.桂圆肉及绿叶蔬菜等营养丰富.含维生素和铁质较多的食物。以下食疗方对该病的防治有一定的作用。
 &nbs...

头昏。头痛。全身无力。算是感冒吗?



头痛原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.

不过我建议你凉体温 估计是发烧



算把



是否发烧?

头昏、心情不好、胸口痛、有大量吐血、喷血现象怎么回事?



告诉你哦:1心要是平静下来就好了,越想越烦,可以专心去干一件事,比如请几天假去运动运动,心情不好走路的时候把步子迈大一点
2(早晨....):中医认为,肾主水,脾主运化。看看是否有和肾相关的症状。还有要关心一下体内是否缺乏蛋白质,长期的蛋白质缺乏会引起体内渗透压的不平衡,导致浮肿。
3生气...:你这是肝气痛。自己要注意情绪~
4吐血..:我老爸说着可能有两种情况,①假如血多,可能是因为喝酒,导致的胃出血  ②十二指肠溃疡也会导致吐血    (要注意:(1) 安静休息,不要恐慌,头...

我患的是叫嗜铬细胞瘤吗



嗜铬细胞瘤有专门的检查,而且血压变化快、严重,不典型的除外(参见“22例不典型肾上腺嗜铬细胞瘤的临床分析”),抗焦虑治疗无效。如果四年了,一般不会考虑,还是按照心内科医生的诊断到精神专科诊疗吧。北京市朝阳区第三医院-中医精神科-马良副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

坐久了 或蹲久了 站起来不是眼睛疼就是头昏 为什么啊, ( 其实乜不是很久 )



许多人都有这样的体会:蹲久了再猛地站起来,便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。 当人蹲着时,腰和腿都是曲折的,血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来,血液便快速往下流去,造成上身局部缺血,但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格,来不得半点松懈,短暂的供应不足,也会使它们的工作发生故障,因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱,情况会更严重些。 不过,出现这种情况也不要惊慌,不必去医院。头部供血不足,心脏会马上加紧工作,忙把血液输送上去,用不了多久,人体就恢复正常了。当然,站起时,不要动作太...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。