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夏季要怎么减肥嘛




减肥嘛,最好喝喝茶、吃吃饭、喘喘气、睡睡觉就瘦了。做此梦的请继续或参考第一条。第一,别从吃和泻上下工夫!绝食坚决地不行(扣吐的也算)!知道地震不,废墟下那些没有受伤的人3天没水会死!有水7天没吃的会死!有水没吃的有幸活过7天的,因内脏器官衰竭,抢救无效,还是会死!所以一般7天后就不再挖掘救援了(你打算创造生命奇迹,你就绝食)。还有说吃苹果减肥、猊猴桃、腐乳臭豆腐、可可粉肥、石榴肥、黄瓜、荷叶、白开水、豆浆、啤酒、各种茶、还有睡觉减肥、熬夜减肥、吸烟减肥等等5花8门,如果这样能减肥,那地球上应该不存在胖子。减肥的话题或许只能在历史书中找到,而要见到胖子就得去医学院的罐头瓶里找(扯远了)。不过有个东西吃了确实能减肥,吃蛔虫卵效果相当不错,网上有卖的但敢吃的人少,唯一副作用要小心蛔虫卵跑到脑子里或其他地方。 减肥药也会有效果:“我不管,我就要吃”这类人尽管吃吧! 1.化学制剂类:减肥有效。副作用:对呼吸系统,心脏、肾脏、肝脏等血液循环系统产生损害。 2.腹泻药物类:减肥有效。副作用:对消化系统产生损害。 3.假药类:减...

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为何体胖了血压会升高?需要减肥吗?



       肥胖者中高血压病的发生率显著高于非肥胖者,这是已经临床观察所证实的事实。这也对肥胖人群造成了一定的困扰。       肥胖促使高血压发生的原因是:肥胖病人体内脂肪组织大量增加,使血液循环量相应增加,亦使小动脉的外围阻力增加,心脏必须加强做功,增加心博出量,以保证外周组织的血液供应。由此而致的小动脉硬化及左心室肥厚,促使高血压发生,加上肥胖病人中存在一定程度的水钠潴留,进一步增加了血液循环量,...

如何调养胃?



山药百合大枣粥:将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者,患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口干咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细。砂仁羊肉汤:将砂仁10克,白胡椒3克,生姜数片及适量羊肉共煮汤,熟后放入适量食盐服食。每周3次。其中砂仁温中化湿、行气和中;白胡椒、生姜辛温理气;羊肉辛温补虚、养胃散寒。砂仁羊肉汤具健脾散寒、温胃止痛的作用,特别适合胃病中医辨证...

帮帮我 谁能告诉我怎么办



额 这个确实很可怕 首先我要告诉你的 是 人类对比自然界来说真的很可怕 而且人类一定会死亡 那么对于你来说 反正是要死亡 不管是下一秒还是以后 只要你能够在你或者的分分秒秒 能够快快乐乐 开开心心 活的充实 那么 死亡也不再是可怕的


人生有的时候想想就是这样 也许很长 也许很短暂 只要我们活的有意义 不要想的太多了 也许是人生中就注定你会经历这件事情 经历了之后 你会懂得珍惜生命的

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吃哪些水果对皮肤好又不长肉



润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 、净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨 促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨 净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓 1樱桃 新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦! 2荔枝 荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上...

请问现在减肥也会引起强迫症的吗?减肥能引起强迫症的原因主要是怎样的一些呢?然后该采用怎样的办法治疗吗



    减肥能引起强迫症的原因:
    1、有些患者虽觉食欲好,但吃了几口就觉得胃部饱胀不适而中止进食,或者见到食物就不想吃。如强迫进食,常诱发恶心呕吐;一些患者甚至千方百计以诱导一吐为快;
  2、强迫症患者过多注意饮食和担心发胖的心理,而主动拒食或过分节食,造成消瘦、营养不良;
  3、患者多有饥饿的感觉,但却强迫自己不进食。他们善于研究食物的营养、热量;隐藏或故意浪费食物。大约50%的厌食症者伴贪食症,暴食后又自己诱吐、服减肥苭、泻苭等,或者大运动量活动,...
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