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今天有一种,叫天天不应,叫地地不灵似的低落情绪,怎么什么都不好呢?今天有一种,叫天天不应,叫地地不灵似的,低落的情绪,怎么什么都不,这是什么情绪呢?




偶尔的低落很正常,多做些自己喜欢的事情,放松一下心情,或许改变些方式,出去走动走动,调节自己的注意力定位。或者做些强度运动,释放自己积压的情绪。凡事简单化,不要跟随世俗的想法,不要在意太多歧义眼光,不要在乎太多别人的言论,做自己想做的事情,当然前提条件是你做的那些是正确的,那些言论是多余的陈腐思想,每天清晨起床的第一件事,给自己一个微笑,尽量让自己过的充实点,培养更多点兴趣,你会发现有更多的快乐等你去挖掘




某些事有不好的一面 但是肯定还会有好的一面,你去想它好的一面你就不会这么想了




~你对着天叫 天打个雷下来回应你那就是奇迹啦




平常心

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情绪低落的时候该怎么办呢



其实有些事情就在一念之间,虽然某些事或某些人对我们来说很重要。但是最重要的还是自己!不要因为一些不值得我们伤心的人和事难过,身体是自己的,就算你再难过,再绝望,地球还是照样转,时间还是照样一分一秒的过去。你式着把心放宽,式着忘掉不开心的人或事,也许刚开始的时候还是有一点累,但是请相信我,这个世界不会因为某个人的离开而终止!我相信在不久的将来,你会过的更精彩


生活压抑,目前已经成为21世纪的头号隐形杀手。主要形成有以下原因:生活迷茫,找不到人生的目标;不...

为什么会有情绪低落的时候?



这和每个人的性格息息相关,当然,一个人应该尽量保持乐观向上的情绪,保持积极的心态,这对于做事成功很有帮助,当然乐观的也能长寿。一个人情绪低落不可避免,但是要尽量减少情绪低落的时间,每当遇到情绪低落,应该做一些能消磨时间的事情,尽量转移注意力。


因为人有七情六欲


因为人的思想是不同`````


每个人都有的,人是有...

一种病好像是抑郁症大家帮我看看



答;你清楚是什么原因造成你到这一步吗。

我爷爷去年,去世了,我奶奶就变得情绪低落,兴趣减低,得了抑郁症,可以去成都什么医院治疗一下呢?



老年人患抑郁症最恼火了,你奶奶应该是思念你爷爷而造成的,其实你们作为晚辈就应该常常关心你奶奶,多和她谈谈心,这样或许就会减轻你奶奶的病情了,建议你可以去成都永陵博物馆附近的那个成都南亚生物医学研究所去看看,他们那里采用中医三位一体平衡疗法,效果不错的。



打扰了 我是为了RENWU 路过


我觉得这是个心病,最好的办法就是你们家人多点关爱,多点陪伴,让她感觉不到孤单。慢慢的会好起来...

怎样解除低落的情绪



由于社会以及生活的种种压力,如今情绪低落已经成为一种很普遍的问题。可能这是短暂的但也可能演变成严重的问题,小问题不去关注的话也会变成大问题。其实情绪与压力是可能通过某种方式来控制的,适当的方法将能把问题的影响减至最低。     1.足够的睡眠。越来越多的人面对缺乏睡眠的问题,抱持良好及足够的睡眠依然是要点之一。但生活紧张及压力往往影响睡眠的质量。
    2.运动。运动有助于减轻压力,对于身心都有极大的帮助。虽然情绪低落时将会影响去运动的动力和体力,但却是值得一试...
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