这样的情绪有人可以理解吗？.
生活有进有退，输什么也不能输了心情。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。日出东海落西山，富也一天，穷也一天；月缺月圆到年关，忧也一年，喜也一年；痛也一天，乐也一天，何不快快乐乐过一天；生活不钻牛角尖，人也舒服，心也舒坦。
汗，别在扣我分了！
⊙﹏⊙啥
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人情绪低落时是什么样的状态
我们不主张压抑、焦躁，不主张折磨自己，不主张精神失常，我们要理智、有条不紊地面对“压力大敌”。只要适时地打出自己的对策牌，张张都是王牌，你会发现，逐个攻克突如其来的压力变得易如反掌！ 第一张 购物 为什么逛街购物会把烦恼伤心的事情都抛诸脑后？可能是因为购物时眼花缭乱的商品不断地把你的注意力集中在上面，可能是恰好买到了很中意的东西，弥补了内心莫名的缺憾，也可能是因为辛苦工作之后所得的收入都被自己一次性消耗掉而产生了快感。 建议：大商场、泉城路、文西路，都可以淘碟、淘衣服、淘小饰品，还有国际品牌，...
情绪低落,如果解决?
平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
转移法，把自己的重心转移。 信心是很重要的你不信任的她要看是哪方...
我觉得我很傻，很笨。很让人讨厌
你很在乎别人的感受，不希望那些不大不小的事让你们磕磕绊绊。你又潜意思的觉得我这么忍了是别人欠我的，对不起我。心里一直憋着不说。你想发泄，其实只是单方面看到事情。就像吸了气又不吐气，自然不爽啊。我觉得不用发泄，多从别人的角度想想就好了。送你句话：他人有心，余忖度之。
想一想换一个人会如何对待这件事。
抑郁症有哪些症状，如何自我诊断和治疗抑郁症啊？广州治疗抑郁症哪家医院最好？
您好， 对于您的情况建议您先到正规医院做个检查，明确具体病情后，再对症治疗。抑郁症的治疗，目前，国际上抑郁症的治疗仍然是抗抑郁药治疗为主、心理治疗为辅的治疗原则，如果确诊为抑郁症，坚持服用抗抑郁药2~4周后就能见到明显疗效，多数抑郁症患者都能得到有效治疗或治愈。
广州治疗抑郁症哪家医院最好？位于广州市广州大道南南州北路有一家叫【广州紫荆医院精神疾病治疗中心】的医院，是专门治疗失眠症、抑郁症的专科医院，我之前患有失眠症就是在他们医院治疗好的。他们还可以网上预约呢？你...
心情低落了怎么办?
在家庭和感情方面出现问题肯定会使人焦躁不安，但是这样不会解决问题，而且人在情绪波动时，考虑事情往往丢三落四、不够全面，也就无法使出现的问题得到圆满的解决。因此，劝你最好静下心来，仔细的想想问题的症结在哪里，只有找到问题的根本所在，才能很好的去解决问题。祝你好运！
不要想太多啊
请放慢你想问题的节奏。