膝关节和脚踝关节绷直、僵硬、大小腿肌肉萎缩，怎么锻练行走。

如果要是这样的话，估计是旧疾犯了，应该不是萎缩，如果萎缩了不可能是突然走不了走的

非神经肌肉萎缩则说明是肌肉缺乏锻炼。要经常主动或被动的进行功能锻炼，由弱到强，循序渐进，这样萎缩的肌肉就会得到恢复。


加强功能锻炼，不能自己活动可以被动练习，经常按摩

       1.早上尽量在7：00到8：00这段时间服药，因为人体自身分泌糖皮质激素也是在这个时间段的，这个时间段服药，可以让药用的糖皮质激素尽量接近人体自身的生理功能。
       2.奥美拉唑和补钙药是要配合糖皮质激素一起服用以减轻其副作用的。
       3.“大腿肌肉有萎缩现象 人也消瘦的厉害 ”的现象不一定是美卓乐甲泼尼...

以后逐渐加强伤腿锻炼即可


不是


呵呵


去医院看看，


我左腿摔伤过，现在也比好的腿细点。一直没太注意，现在没影响。应该没事把。

这种萎缩是废用性萎缩，是由于长期没活动造成的萎缩。通过锻炼可以恢复。 进行锻炼的话要循序渐进，因为刚开始肌肉无力运动不久。 具体的话，就是 1.开始做一些小关节的活动，活动小腿及大腿各个关节。 2.接着做轻微的运动，比如延长每次站立的时间，散步，疾步快走，爬楼梯，做仰卧起坐等，做一次时间不要太久，但要经常重复做这些。 3.有了前面的基础，就可以向正常的锻炼过渡了，比如打球，长跑等等，这个时候恢复就很快了。 当然都想尽快恢复了，但也要一步步来，急不来的。尽快行动起来，不要误了时间，拖越久效果越不好。
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