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打鼾的治疗方法 http://www.0371ent.com/
打鼾在医学上称之为鼾症，打鼾不是睡眠质量好的表现，而是一种病症。打鼾的危害很多，严重的甚至危害生命。所以出现打呼噜要引起重视，积极到专业的医院进行系统治疗，关于打鼾的治疗方法，广州军区机关医院耳鼻喉诊疗中心权威专家作出详细解答。
许多人对打鼾习以为常，没有引起足够的重视，不少经常失眠的人甚至羡慕那些倒下就睡、鼾声如雷者，绝大多数人认为打鼾是熟睡的表现，是睡得香、睡得熟的象征，其实绝非如此。人一生中有三分之一的时间是在床上度过的，但两至三成的人有不同程度的睡眠疾病。资料显示，人群中打鼾的竟高达19%。而这些打呼噜的人中，每4个就有一个患有\"睡眠呼吸暂停综合症\"。我国\"睡眠呼吸暂停综合症\"患者至少在4000万左右，当中以男性、肥胖、酗酒、吸烟及有服安眠药习惯人士患病的几率较大。
打鼾的危害是很大的，那么有打鼾的现象...
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人睡着时会打喷嚏吗？
会打的,打喷嚏是鼻粘膜受到刺激后的一种反应。人的鼻粘膜上有许多非常敏感的神经细胞，当刺激性气味或异物进入鼻孔时，神经细胞就会立刻把这种情况传递到大脑。于是，大脑发出命令，让肺部一吸气，再使胸部肌肉猛烈收缩，然后用力从鼻孔和嘴向外喷出气体，一下子把闯进来的东西赶了出去。这就是打喷嚏。不可思议的是，当我们的视神经受到强烈的光线刺激时，也会打喷嚏。 打喷嚏是从鼻子和嘴里向外喷出气体，这是一个反射行为。它的发生不是人为控制的。它同咳嗽、流泪一样，是人体保护自身的一种本能。人在睡觉的时候不保证不会有激性气味或异物进入鼻孔,只是有时打...
打鼾和睡觉姿势有关吗
睡觉的姿势与打鼾有一定关系，以下是我收集到的一些资料，希望对你有所帮助。
仰卧
优点：据了解，有60%的人选择仰卧睡姿，因为不压迫身体脏腑器官，是最佳的睡姿。
缺点：容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。打鼾和有呼吸道疾病的人不适。
俯卧
优点：这种睡姿会使人感到安全，也有助于口腔异物的排出;同时对腰椎有毛病的人有好处。
缺点：压迫心脏和肺部，影响呼吸，患有心脏病、高血压、脑血栓的人不宜选择俯卧。
左侧卧
优点：无。
缺点：由于人体心脏位于身体左侧，左侧卧会压迫心脏、胃部，尤其对于患有胃病、急性肝病...
阻鼾器能彻底治疗打鼾嘛
阻鼾器是一种小型口腔装置，鼾症患者睡觉时将阻鼾器戴入口中，它可将睡眠中患者的下颌限制在一个适当的前伸位，颏舌肌带动舌骨及舌体前移，从而使舌咽部气道畅通。换句大家能听的懂的就是这个东西其实就是对因为各种原因引起的呼吸不畅有着比较明显的效果,但大家应该知道打鼾在医学上一直都还是一个难题,引起它呢有多方面的原因,比如膈肋肌以及支气管,肺;甚至很多的慢性的心脏病都可引起,所以单一的“阻鼾器”，也就是物理治疗效果有限。最好到专业的医院去治疗！ 一定要对症下药！
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刚出生的婴儿为什么一睡觉就打鼾？
打呼噜是一种常见的睡眠现象，而且被认为多发生于成年人当中。但是一些刚出生或一两岁的小宝宝睡觉的时候也老是打小呼噜，即使呼吸在比较顺畅的情况下也有时会打呼噜。这是什么原因呢？ 事实上，宝宝在睡觉时打小呼噜的话，家长可千万不能忽视。因为小宝宝有可能是患了腺样体肥大。 腺样体又称增殖体，它位于孩子鼻咽顶部，即鼻腔后面，咽的上面，是一团淋巴组织。正常情况下，儿童2～10岁是腺样体增大时期，6岁时长到最大，10岁以后开始萎缩。如果宝宝经常感冒，就可导致腺样体肥大，进而影响宝宝的正常生长发育。主要症状是病儿的咽部不适，有异...
速求治疗严重打鼾既有效又简单的方法
不睡觉就好了…
除鼾大法及科学原理 既然鼾声问题实质上是肌肉问题，最根本的解决方法就是锻炼咽腔肌肉，增强肌肉力量，使它变得结实坚硬。独家奉献自创的除鼾大法，完全彻底根治顽固呼噜声的锻炼方法：【1】伸舌练习。尽力把舌头伸出，缩回来再尽力伸出，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。【2】干漱口练习。不含水，把腮帮子鼓起来，再缩回去，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。含水漱口也可。【3】扫牙...