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为什么会打鼾? 有什么办法可以解决吗?



打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。有两个结构最常与打鼾有关,软腭与舌根。 打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS(也称OSAHS,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关,OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果,如果您的家人打鼾,你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止,这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现,另一个典型症状是白天打哈欠,如果这两个中间有一个症状存在,或者鼾声过大,你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。打鼾的病因及危险因素与OSAS的原因很相似,打鼾更常见于肥胖的病人,鼻腔阻塞或者说鼻腔不通气的存在可以加重打鼾,特定的解剖如肥大的扁桃体及软腭(包括小舌头),或者腺样体肥大(主要是指儿童)都可以加重打鼾。 想要睡觉不在打鼾,拥有较好的睡眠品质,我建议做到以下几点: 1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。 2.睡前不要从事刺...

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  郴州耳鼻喉医院治疗打鼾怎么样---郴州耳鼻喉医院专家介绍打呼噜又称打鼾或鼾症,是一种普遍存在的睡眠现象,看起来似乎很正常,通常被人们所忽视,也有一大部分的人根本不把打呼噜当成是一种疾病,也很少有人到医院去检查治疗,但实际上,打呼噜对人体健康威胁很大。
 
  郴州耳鼻喉医院采用“三镜合璧”技术 轻松解决鼾症(打呼噜)
 
  在吸取多种传统治疗打呼噜方法优缺点的基础上,郴州耳鼻喉医院从美国引进了“三镜合壁”技术。这种国际上最先进的技术,是目前治疗鼾症(打呼噜)疗效最明显,也是治疗鼾症(打呼噜)最为安...

宝宝打鼾该做那些检查



在正常的情况下,幼儿睡眠时也常发出轻微的劓声。但是,如果连续发出大声的呼噜,则是不正常的,应该考虑是一种病症,其中最常见的是增殖体肥大。增殖体也叫腺样体,是位于鼻腔后鼻咽腔后壁的一块较大的淋巴组织。增殖体在幼儿时期发育较快,3岁-6岁时增生最旺盛,到青春期逐渐萎缩。因此,增殖体肥大是幼儿时期的特有病变。正常大小的增殖体对孩子是毫无影响的,如果增殖体过于肥大,就会影响他们的身心健康。当气温发生变化、营养不良、抵抗力下降或是患感冒、扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎时,均可导致增殖体肥大。增殖体过于肥大,堵塞后鼻孔,不但鼻腔分泌物引流受阻...

治疗打鼾的方法有哪些? 广州治疗打鼾最好的医院在哪里?



     打鼾的治疗
  据刘主任介绍,广州军区机关医院耳鼻咽喉科引进了美国低温等离子射频治疗系统,目前已对上千例中老年打鼾患者进行了等离子射频治疗,其中年龄最大者85岁。手术后病人的软腭及悬雍垂缩短、扁桃腺体积明显缩小,夜间打鼾、白天嗜睡等症状明显改善。
  这种方法比较适用于治疗非肥胖的单纯打鼾或轻、中度阻塞性呼吸暂停、低通气患者。特别是狭窄部位在软腭水平,表现为悬雍垂粗长、软腭肥厚游离缘低垂,后气道直径大于l0mm,或合并有扁桃体肥大的患者疗效较好。由于该方法微创、安全www.ent02...

怎样治疗打鼾?晚上休息都快受不了啦!



1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。2.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。3.侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。5.减重:肥胖者的鼻息...

过敏性鼻炎该怎么治疗才会好?



我患过敏性鼻炎几年的经历太痛苦了,因为觉得吃太多的药不好,喷鼻的药用多也不好,所以这两年我基本没服用西药,也很少用喷鼻药,当鼻炎发作纸巾一刻都离不开,把家里
人辛苦了。推荐您服用【通窍鼻炎组合】,目的是要治好过敏性鼻炎,但是治病吧也是要综合措施,我就好好地养,跑跑步啊,吃东西不吃凉的…这一养,身体慢慢舒服多了。



治疗耳鼻喉方面的疾病是应该选择专业点的医院,我觉得重庆华爱医院很不错的,蛮权威的呢。治疗慢性咽炎、咽喉炎、中耳炎、扁桃体炎、声音嘶哑效果很好...
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