冬天手凉用暖手宝或者戴手套啥的都不管用请问这是什么原因？有什么方法可以解决吗？

这是身体能量供应不足的表现大脑会自动减少对四肢的能量供应估计脚也是凉的这个从根本上就是多吃点长胖点平时多喝点热水

多拿热水洗

用热水洗手，多喝开水，双手对挫，

这里头可有学问…你得上网看，关于它。

吃点补血的，

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怎样治手凉

      手凉大多与季节转冷、人体内阳气不足有关。可用下列方法改善：      1、要特别注意手的保暖。
      2、多做运动。如晨跑、打太极拳等。
      3、多吃温热及辛辣性等食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮。选用一些补气助阳的食物如羊肉、狗肉、獐肉、公鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉、鲫鱼肉、章鱼肉、草鱼肉等，同时适当增加山药、乌鸡、山楂、木耳、猪血等具有益气、养血、活血...

1：勤运动．勤甩手　　冬天的早上固然容易赖床，但如果下定决心要摆脱手脚冰冷，建议妳不妨一早起来做做运动，健走是最佳选择喔！用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔！妳也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾头，皆可帮助血液循环。
　　·攻略2：多补充维他命E
　　维他命E...

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