口水对人体养生有什么神奇作用?
中医把人体分泌的唾液叫做“津”,并把它归属为阳,主表。中医有“津血同源”的说法,是说津液和血都来源于饮食的精气,并能相互滋生,相互作用。津液亏耗过多,就会使气血两损;而气血亏损,同样可使津液不足。津液的增多与减少,能直接影响体内的阴阳平衡,疾病也会由此而生,如发高烧的病人出汗过多,及胃肠疾患者大吐大泻太多,都会因损伤津液而导致气血亏损。 中医有句老话,叫做“留得一分津液,便有一分生机”。中医中讲的津液是构成人体生命的重要物质基础之一,在人们的保健生活中,这句老话话是很有意义的。 唾液(口水)对人体养生有八种功能: 一是止血作用:口水能促进血液凝固,口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。 二是润滑作用:口水中含有黏液素,可使口腔润滑柔软。 三是冲洗作用:能把食物残渣冲洗掉,以保持口腔的清洁卫生。 四是稀释作用:当酸、苦等刺激性东西进入口腔时,口水分泌增加,把它稀释,便于吐出或咽下。 五是抗菌作用:口水中的各种有机和无机成分通过不同机理,产生一定的抗菌作用,可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。 六是治伤作用:口水中有一种神经生长素,这种生长素能显着地缩短伤口愈合时间,...
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百年程氏养生经 程凯博士简介
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