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口水对人体养生有什么神奇作用?

    中医把人体分泌的唾液叫做“津”,并把它归属为阳,主表。中医有“津血同源”的说法,是说津液和血都来源于饮食的精气,并能相互滋生,相互作用。津液亏耗过多,就会使气血两损;而气血亏损,同样可使津液不足。津液的增多与减少,能直接影响体内的阴阳平衡,疾病也会由此而生,如发高烧的病人出汗过多,及胃肠疾患者大吐大泻太多,都会因损伤津液而导致气血亏损。  中医有句老话,叫做“留得一分津液,便有一分生机”。中医中讲的津液是构成人体生命的重要物质基础之一,在人们的保健生活中,这句老话话是很有意义的。  唾液(口水)对人体养生有八种功能:  一是止血作用:口水能促进血液凝固,口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。  二是润滑作用:口水中含有黏液素,可使口腔润滑柔软。  三是冲洗作用:能把食物残渣冲洗掉,以保持口腔的清洁卫生。  四是稀释作用:当酸、苦等刺激性东西进入口腔时,口水分泌增加,把它稀释,便于吐出或咽下。  五是抗菌作用:口水中的各种有机和无机成分通过不同机理,产生一定的抗菌作用,可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。  六是治伤作用:口水中有一种神经生长素,这种生长素能显着地缩短伤口愈合时间,...

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身体养生,。



高血压在饮食上大原则就是:要忌食口味过重 少吃盐 少吃太甜的食物 太苦的 太腻的 太辛辣的 酒 都要注意 平日多吃芹菜 洋葱
在酒上专家建议男性每天饮酒精不超过30克,即葡萄酒小于100-150毫升,比如2至3两;或啤酒小于250-500毫升,比如半斤到1斤;或白酒小于25-50毫升,约0.5-1两。
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中医养生 悟本老师如何治近视眼



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人参养生吗



人参的作用是补气…和增强体制毫无关系…人参可以每天冲水服用…用于养气活血…多食则气血旺盛…也就是容易肝上火…头痛应该去看医生…查明病因…


大病初愈可以吃人参补补.这个东西有点上火



可以但是要少吃……


最好不要乱补,请教懂的人


可以
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百年程氏养生经 程凯博士简介



北京中医药大学针灸学院老师--程凯简介
程凯,男,32岁,博士,副教授。现任中国针灸学会腧穴分会秘书长,北京针灸学会针灸临床研究分会理事。其在硕博连读学习期间一直跟随著名针灸专家耿恩广教授,从事腧穴主治特异性研究,对十四经穴的主治普遍性规律和主治特异性规律进行了系统整理和研究。博士论文《小肠经腧穴对庆大霉素中毒性耳聋的特异性研究》曾获2000年度北京中医药大学优秀论文奖。2000年博士毕业后留校任教,并担任北京中医药大学针灸学院科研管理工作。工作期间,并不停留于单纯的科管事务性工作,而是充分发挥自己思维活跃、勤奋好学的特点...
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