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耳部按摩可以起到的作用?



耳部穴位:
1 耳门,2 和髎,3 听宫 ,4 风池。 耳朵所分布的穴道是最密集的,这些穴道全都通往全身,循环摩擦耳朵,就相当于全身运动了。
现在的上班族身心压力大,头痛脑热、腰酸背疼是常事。中医专家建议大家,在工作间隙,或上下班途中,将耳朵揉一揉、拉一拉,每天只花几分钟,不仅可使身体的不适症状减轻或消失,还能使人神清气爽,精神振奋,消除疲劳。预防耳鸣、目眩、重耳、失声、晕车、其它的耳疾、耳炎的发生及降血压。另(鸣天鼓)对于脑部与耳部有防止老化的作用。 耳部按摩还能有效的促进运动全身循环系统。
首先将双手食指和中指互相摩擦发热生电,然后用食指和中指夹住左右两片耳朵的穴道。1、和胶,2、听宫,3、耳门。上下来回推拉摩擦三十六次,身体会感到暖和。
摩擦耳朵后,将双手的手掌摩擦发热生电,再用手掌将两边的耳朵盖住,五指朝后方的脑部,将食指重放在中指上面,食指用力弹下三十六次。这就是道家的(鸣天鼓。)
摩擦耳廓: ...

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急啊!!!关于发育问题!请大家帮帮忙



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腳底按摩可以緩解肌肉酸痛嗎?



肌肉酸痛的原因.如果是因為.大量運\動或者勞動.而引起的話.那還是先讓肌肉先休息.等發炎癥狀消失.在去做腳底按摩.會比較好.如果是長期的疲勞酸痛.那做腳底按摩.可以加強新陳代謝.消除內髒的疲勞.在配合少吃肥肉.膽固醇太高和油炸類ㄉ食物.身體的感覺會更好 到有健康网站查看回答详情>>


可以的足底的血脈全身的都有,建議你買一圖普,看一下對好每一處的靜脈進行按摩,是可以緩解肌肉酸痛的。 到有健康网站查看回答详情>>

我幫自己乳房按摩,乳房会變大么?



上海万众医院为您解答:
丰胸按摩方法一
直推乳房   先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
侧推乳房   用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
热敷按摩乳房   每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2...

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