气血亏平时多吃什么好？
龙眼，红枣，鸭血，猪肝，菠菜
血燕
每天跑半小时步就行了
大枣
血尔…补肾的，养血的…
红枣，核桃，桂圆，多喝姜茶可以补气血
应该是肝脏出了问题，首先需要调整下自己的合理休息时间；还有早上做点有氧运动；平时可以多吃点猪红，褒点鸡汤喝；担还是去看看医生吧！
气血亏平时要多吃什么，要注意什么
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脾胃虚寒，气血不足的人夏季如何养生？
多喝红糖或蜂蜜水 多吃红枣之类的东西
脾胃虚寒阴虚火旺体质的人冬天能常喝绿豆汤吗?
绿豆汤能解毒，绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人，不要多喝绿豆汤，尤其是低于常温的，实在喜欢吃，每周也不要超过两次。从中医的角度看，寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。
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舌苔厚白，口臭，嘴边长痘，冬天怕冷，手脚冰凉
你好！中医角度认为：口臭一般是胃火引起，你伴有手脚冰冷 试问手脚有冒虚汗的现象吗？
建议平时牙膏选用薄荷味的为佳，少吃点酸甜之类食物，如果你愿意服用中药的话，麻烦你把问题讲的详细点，好辨清你的病症。。
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通过七经和穴位怎么治病、比如治疗脾胃虚寒
你可以问我舅舅,他的中医可不差.手机是：一三九午六午三六吧六思.张