经常偏头痛要吃点什么保健品啊?
增加些运动量是可以的。但是它只能加速身体机体代谢，消耗身体的能量物质等等。。。。运动过后身体能不能制造出维生素矿物质蛋白质脂肪酸出来，当然是不可能的。我建议你在一天三餐过程中，要补充维生素c维生素b钙镁锌蛋白质等基础营养素。用pp的品牌比较好，既经济又安全。国产的不敢恭维。功能性的保健品可以用褪黑素睡前一小时服1~2粒，月见草油和 生物类黄酮一天2~3粒。条件好的话，可以补充一些综合性的女性多种营养素，既省事又不麻烦。
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iceblue这位金牌会员朋友，看来我们有缘分。但愿你的观点是对的。就此打住！
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恩，希望更多的朋友意识到锻炼身体的重要
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平时增加些...
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请问，偏头痛怎么治呀？
偏头痛的原因很多，感受风寒是最常见的，中医中药疗效很好，按摩针灸也很好！
可以自己按摩一下这几个穴位，如百会穴、太阳穴、印堂穴等。
百会穴取穴方法：
定位此穴道时要让患者采用正坐的姿势，百会穴位于人体头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴。（或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。）太阳穴
寻找方法：取穴时，可以采用正坐或仰靠、仰卧姿势，印堂穴位于面部，两眉头连线中点即是。
印堂穴
〖标准定位〗位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。
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由于偏头痛导致睡眠质量差，怎么办？
当然先治偏头痛病。 ...
怎么治偏头痛。。
中草药疗法 ●试试下列药用植物 ① 驱热菊 每天服用2．50毫克或2～3片新鲜叶子。 ② 小白菊、银杏(白果)萃取素 小白菊能纾解疼痛，银杏促进脑部血液循环。一项小白菊药性的实验显示，24％的使用者减轻偏头痛及呕吐的症状，而且没有副作用。 欧薄荷、迷迭香、艾草均是治疗偏头痛的有效物质。 其他疗法 ●多运动 运动是预防头痛的有效方法之一，因为运动可帮助你排解紧张与压力。如果头痛的情形不太严重，运动可以帮助你消除。但若头痛剧烈，切勿运动，以免情况更糟，尤其是偏头痛患者。 ●尝试生物反馈 生物反馈是一种利用松弛身心来控制血液流动...
怎么做能治愈偏头痛.........????或吃些什么能缓解？
天气变暖和气压变化可能触发头痛 来源：biox.cn | 2009-3-12 7:13:43 | 阅读 79次 路透社消息，研究人员周一宣布，比起空气污染，天气变暖和气压变化更可能是造成头痛和偏头痛的原因。 美国研究小组发现，相对于更凉爽的天气，气温每上升5摄氏度似乎会导致严重头痛风险增加近8%。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心的Kenneth Mukamal及其同事表示，虽然气温、湿度和气压经常被指为头痛病因，但是直到现在都鲜有具体证据支持这一点。他的团队在2000年5月-2007年12月期间对医院急诊室里7,000多患...
有时候偏头痛，就是太阳穴两边，早上起来迷迷糊糊的，没有思维。
凡偏头痛持续状态患者均应立即住院治疗，以尽快纠正水、电解质紊乱。治疗药物包括止吐剂和较强的镇静剂，如氯丙嗪、巴比妥类药物等。据报道肾上腺皮质激素，对一些难以缓解的偏头痛持续状态可获得戏剧性效果。地塞米松20毫克缓慢静脉注射，1小时内症状缓解率为72％；也可用地塞米松5毫克／日～15毫克／日，持续2～4天；仍不奏效者，可给予l克利多卡因加入5％葡萄糖盐水500毫升中，以l毫升／分的速度静滴，同时监测血压，必要时静滴可持续3天。 应当提请注意的是，当1次偏头痛发作达3日以上而呈偏头痛持续状态时，要更加仔细地询问病史和检查患者，...