肾、脾虚该注意什么?
如果脾脏有了毒素 表现在 1. 面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。 2. 白带过多。脾主管体内排湿,如果湿气过多,超出了脾的能力,就会出现体内湿气过盛,白带增多是其中的一个体现。 3. 脂肪堆积。脂肪在中医里另有一个名字:痰湿,是由于脾的消化功能不佳,不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做,否则就会反弹。 4.口气明显,唇周长痘或溃疡。口唇周围都属于脾,当脾中的毒素无法排出体外,蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。 怎么排毒更顺畅 1.吃酸助脾脏排毒。例如乌梅、醋,这是用来化解食物中毒素的最佳食品,可以增强肠胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效,可以很好地起到“抗毒食品”的功效。 2. 按压脾脏排毒要穴。这是指商丘穴,位置在内踝前下方的凹陷中,用手指按揉该穴位,保持酸重感即可,每次3分钟左右,两脚交替做。 3. 饭后走一走。运动可以帮助脾胃消...
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女性脾虚有哪些症状
女性脾虚会出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味;或食后作胀,大便溏泻;或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷,妇女脾虚带下;舌质淡胖,边有齿印;脉细弱无力等一系列脾虚表现。
天津治脾虚的大夫
寒湿化火横逆症;
只要是真正的中医,是不会“偏科”的,并没有专治脾虚这么一说,一般自成专治某某病症,那些基本上并不是真正的中医。
而舌体两侧有牙印,舌苔白,消化不好这确实是脾虚的表现,不仅如此,脾虚的时间已经不短了,都已经生湿寒之邪, 需要健脾的同时祛湿寒,才可解决问题。
食疗方面可用山药50克、高良姜15克、薏米100克、茯苓15克熬粥,坚持服用即可解决您脾虚湿寒的问题,您消化不好的问题即可被解决。
药物方面可服用健脾祛湿的参苓白术散,即可令您恢复健...
我脾虚经常拉肚子有什么偏方吗?还有什么食物是补脾的。什么不能吃
所有腹泻的治疗基本原则是提高脾胃运化功能,疏导而不是止泻。 5、食疗:
大米:大米用来做食疗基础,性温和,可以和胃气、补脾虚、和五脏。
薏米:薏米仁可以健脾胃,性味甘、微寒,可以利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻,对湿气不化的症状(湿热腹泻、湿疹等)有效。性微寒,故不宜久食。可以炒后用。 糯米:可以固肠养胃,适合习惯性腹泻,没有明显湿热和细菌症状。 高粱:化湿固肠,可以炒后用,止泻效果明显。 胡萝卜:营养丰富,性味...
我家宝宝10个月、经常感冒、可能是脾虚、吃什么能补啊
平常多吃些好消化易消化的食物,比如面食、小米粥、南瓜、菠菜、胡萝卜、红枣等等。还有苹果水煮煮放点盐给宝宝喝也不错,煮的苹果泥也可以给宝宝吃,都是对肠胃有帮助的。如果食补还是起不到太大效果的话,就建议你找个老中医给宝宝开点中药调节下脾胃。还有就是钙是不能乱补得,当你查过宝宝确实缺钙的话,让医生给你们开药补补,补过量也是很危险的。缺钙的话,多吃写虾多喝骨头汤。缺铁可以多吃枣。对了,适当的喝水,喝太多的水也会冲淡胃液的。祝宝宝身体健康。
我家一直吃着牛初乳,...
脾虚有什么中药成药进补的吗?脾虚的特征是什么?
主要症状表现为呕吐、泄泻、水肿、出血、四肢逆冷、痰多。
脾虚分类很多,最好找个中医确诊下。