我16岁，怎么保护好皮肤。

在选用洁肤品时，宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品，可选用对皮肤刺激小的含有甘油的香皂，不要使用粗劣的肥皂洗脸，有时也可不用香皂，只用清水洗脸。 　　早晨，宜用冷霜或乳液滋润皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量营养霜。晚上，要用足量的乳液、营养性化妆水、营养霜。 秋冬是干性皮肤最难捱的日子，因为夏天用的护肤品入冬后，你会觉得不够滋润，所以防干措施势在必行。 皮肤龟裂脱皮，空气湿度低，皮肤更显得干燥、绷紧，表皮层出现龟裂、脱皮甚至痕痒，皮肤弹性减少而且变得暗哑。 保湿救急法，先来...

角质层薄。受到一点凉，在受一点热就这样了。

多做做修复的面膜。出门带个口罩。
涂孩儿面！不是很好。偶尔还行。长期长斑。而且宝宝用的东西，虽然无刺激。但是也没有那么多营养品。对吧。



过敏了吧。我也是干性皮肤。
那这时候你就不要再涂厚重的面霜了。涂些孩儿面啊，婴儿霜之类的，比较轻薄的霜
等皮肤恢复了再说。
或者做一个修复面膜



可能是你本身太胖
太胖热量大
狠难散去的
可以去做个...

那你的皮肤就属于干燥型的，多吃些水果和蔬菜，这种干燥季节，你可以选用些润润的护肤品啊，以前我也到了这些季节就会干干的，后来保养就改善了很多，记住每天补足8杯水，早晨起床是补水的最好时间，喝一杯和室温差不多的凉开水（不要喝盐水），一星期可以做1-2次面膜（懒MM推荐甜睡面膜，当晚霜涂，免洗，第二天水当当），还有，可以放一瓶保湿喷雾，随时补充水分。


补充维生素A和B，多吃水果，多喝水。用用唇蜜，应该会好很多的。

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1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。 6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白...

斑有分很多种:例如 1.小时候就形成的我们称为雀斑. 先天遗传因子+后天的黑色素沉淀只能淡化,无法祛除. 2.饮时起居压力造成的称为黑斑 . 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除 3.妊娠期因代谢不良所引起的称为妊娠斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除 4.日晒所形成的称之为晒斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除 雀斑与遗传有关,建议:内疗和外疗同步进行. (1) 内疗:体内排毒:建议喝花茶. 平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如:弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬、香水莲花茶、草莓、释迦、柿子、橙...