吃什么东西最美容安.?
熬夜女要吃胡萝卜 熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人，容易使眼肌疲劳、视力下降。营养专家介绍，维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果，维生素A可调节视网膜感光物质--视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳。所以要多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。此外，还应适当补充热量，吃一些水果、蔬菜及蛋白质食品如肉、蛋等来补充体力消耗，但千万不要大鱼大肉地猛吃。同时，吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食品，它们含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁等矿物质以及植物油，而胆固醇的含量却很低，对恢复体能有特殊的功效。 健康食谱 夏季养颜实用食谱 西红柿玫瑰饮：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C，能促进皮肤新陈代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。 栗子炖白菜：栗子200克，去壳切成两半，鸭汤适量，再加白菜200克及适量调味料，炖熟即可...
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美容 如何去眼袋
.冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。 2.茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加 明显。 3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。 4.使用眼霜或眼膜 现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭， 兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直接针对黑色素形成根源的配方，而且吸收得比较好。如果时间...
广州美容学校，哪家学校能学到好技术
我是在艾尼斯学校摄影班级的学生，专业还是挺多的，有化妆专业、摄影专业、美容专业、美发专业、美甲专业、形象设计专业，根据不同的专业，还有你想学到那个层次，学习的周期和学费一般是不同的，可以参照学校的具体安排。艾尼斯学校规模大、教学设施先进、老师水平高有责任心、还免费提供住宿，连水电费都是不收的、并报销我们的长途车费的，现在艾尼斯都和国外的一些大学合作，可以送我们到韩国大学短期留学的，这样提升我们技术同时有包装我们了，我们老师说了不管是开店还是上班全部会有很大的好处。你去 “艾尼斯”网站上了解一下吧，再去学校看看就知道就，选择...
蜂蜜可以美容吗？ 具体怎么用？详细一点哦~·
蜂蜜对心脏病、肝脏病、高血压、肺病、眼病、糖尿病、痢疾、便秘、贫血、胃及十二指肠溃疡、关节炎、神经系统疾病、皮肤病、烫伤、冻伤等症都有不同程度的疗效。华康骨伤医院专家列出下面蜂蜜健康吃法大全给大家参考； 蜂蜜又称蜜糖、白蜜、石饴、白沙蜜。根据其采集季节不同有冬蜜、夏蜜、春蜜之分，以冬蜜最好。若根据其采花不同，又可分为枣花蜜、荆条花蜜、槐花蜜、梨花蜜、葵花蜜、荞麦花蜜、紫云英花蜜、荔枝花蜜等等，其中以枣花蜜、紫云英花蜜、荔枝花蜜质量较好，为上等蜜。蜂蜜是一种营养丰富的副食品，具有“百花之精”的美名，一直被...
怎样使用芦荟美容？
先说一下不是所有的芦荟都能直接用的，用吃的，有抹的 一、面部美容 用鲜叶汁早晚涂于面部15－20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。 二、自制芦荟化妆水 取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发。 三、自制芦荟润肌膏 原料：备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。 制作： 1、将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁； 2、将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁；2小匙砂糖并充分搅拌混合；...
关于美容顾问的问题
美容顾问工作职责总结 一、接听电话的礼仪和技巧 A． 正确的接听方式，可增加销售机会。 B． 接听电话的基本知识 （1） 接听电话要迅速，电话铃响不可超过3次而不接。 （2） 接听电话的声音要清洁淅、明了、语气柔和、速度适中。 （3） 中途断线应该待机一定的时间，让对方重拨。 （4） 通话结束后，应让顾客先挂断电话，再自己挂断电话。 C． 美容院电话功能的作用 （1） 接受顾客的咨询，为了吸引新顾客。 （2） 回答顾...