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为什么人有时候睡觉的时候会心悸??



这就叫梦魇。
梦魇—nightmares以焦虑、恐惧为主的梦境体验,常反复出现,对梦的内容有详细回忆。这种梦境体验十分生动,常涉及威胁生存、安全或自尊的内容,发作中有植物神经兴奋表现,但没有显著的发声或躯体运动。一旦醒来,其警觉性和定向力迅速恢复。梦魇即是指恶梦。就“魇”字而言,许慎在《说文解字》中言:“魇,梦惊也。”《字苑》释为“眠内不祥也。”《广韵》干脆直释为“恶梦”。常常因为在梦中仿佛看见或遇到可怕的事情而惊叫、呻吟。这种梦对人的刺激非常强烈,做梦者一觉醒过来后,能清楚地回忆起梦的内容。这些梦境使人感到十分惊惧,并使人处于极度焦虑之中,或为妖魔鬼怪玩弄,戏于股掌之上;或被穷凶极恶之人,饥肠辘辘之兽穷追不舍;或是自己亲朋好友陷入某种灾难的边缘……想喊时,自己的喉咙仿佛被什么东西堵住,喊不出来;想逃时,自己的两腿仿佛被谁的手拴住往后拉,逃不了,万般无奈,透不过气来,几近窒息。在将醒未醒之际,常常感到身躯和四肢难以动弹,仿佛被什么东西捆住了手脚一般,几经周折,才终于清醒过来,这时已是一身冷汗,三魂已被惊走了两魂。有...

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出现心悸的状况要怎么缓解?



有时候是因为心情的关系,有时候是因为身体过于劳累。分析一下自己的身体情况,每天保证足够的睡眠时必须的,然后就是合理饮食,这个也很重要,不要偏食,不要暴饮暴食,也不要过度减肥,这些都是有关系的。如果是突发的,最好直接找地方平躺,调整呼吸。如果再严重,建议你随身带着点速效救心丸,不是说有心脏病才吃,如果真的很不舒服的话,吃3到5粒就好。自己看情况而定。千万不能急,越急越不好。平时多多锻炼身体。早睡早起。祝你身体健康喽~



出现心悸可以用按压穴位缓解。曲泽、...

失眠和肾亏有关吗?



睡眠困难,与体质和贤虚,当然有一定的关系。邦助睡眠,以下方法可参考: 1,入睡时,从头开始向下,节节放松自已,周而复始地放松再放松; 2,入睡前半小时不作激烈活动,把心渐渐安静下来; 3,热水汤脚也是睡催眠的好办法; 4,中脉睡枕亦有一定的催眠入睡效果; 5,药物辅助也是个选择助睡方法,最好用中药如安神补心胶囊等,偶尔亦可用少量舒乐安定等调节,但尽力防止对其依赖性; 6,养成经常的键身体育活动; 7,注意经常吃些凉药,防止虚火上升,夜不眠昧。


没有
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我会不会有心脏病



从你讲的情况可能不会是遗传的,心脏病与孕期用药和环境污染的关系很大。 你的问题是正常的,一般人剧烈运动后都会有你所描述的情况。至于是怎么回事,你自己对照检查一下,也可以到医院进行检查。 心脏病诊断: 生活中出现下列现象时 ,建议做一次心脏检查 ,以便早期发现心脏病 ,从而采取有效的防治措施 : ◆体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适 ,或产生呼吸困难感 ; ◆劳累或紧张时 ,突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感 ; ◆左胸部疼痛伴有出汗 ,或疼痛放射到肩、手臂及颈部 ; ◆出现脉搏过速、过慢、短促或不规则 ;...

心悸和心脏疼是一回事么?那是什么病?



心悸简单点说就是心跳加速超过了100次每分钟主要原因是喝了浓茶浓咖啡还有一些生理情况下一般没什么大的问题,心脏痛主要分两种:心绞痛和心肌梗死,这两种情况下会心脏痛,主要是由于冠心病引起的心肌缺血

怎样在不吃药的情况下缓和心悸?



休息,放松心情,条件可以的话吸点氧


换个环境换个心情可以帮助你的心悸吗?
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